الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    1. الصفحة الرئيسية
    2. الوصفات
    3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    4. فطيرة ريكوتا صغيرة (من دون دقيق، ومن دون سكر)
    فطيرة ريكوتا صغيرة (من دون دقيق، ومن دون سكر)

    فطيرة ريكوتا صغيرة (من دون دقيق، ومن دون سكر)

    وصفة من إعداد

    الصعوبة
    سهل
    التحضير
    10 دقيقة
    الطهي
    25 دقيقة
    المنشأ
    الولايات المتحدة

    الوصف

    فطيرة ريكوتا صغيرة، من دون دقيق ومن دون سكر، محضّرة بثلاثة مكونات رئيسية فقط. مثالية للفطور أو كوجبة خفيفة. تقترح الوصفة الأصلية أيضًا قشر الليمون وكريمة «متعة الليمون» الخالية من اللاكتوز/ ومن دون سكريات مضافة كإضافة.

    المكونات

    الحصص
    • ريكوتا250 g
    • بيضة1 وحدة
    • نشاء البطاطس أو النشاء40 g
    • قشر ليمون عضوي (مبشور)1 الحماس
    • كريمة بروتينية متعة الليمونحسب الذوق
    وجبات الإفطار
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    القيم الغذائية

    144 سعرة حرارية لكل حصة · 86 غ

    القيم الغذائية

    144 سعرة حرارية لكل حصة · 86 غ

    الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

    مسببات الحساسية والتحليل

    البيض والحليب ومشتقاته

    مسببات الحساسية والتحليل

    البيض والحليب ومشتقاته

    وصفات مشابهة

    • إفطار أمريكي
      35 minمتوسط
      Em

      إفطار أمريكي

      Emporion

    • تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين
      10 minسهل
      IoBoscoVivo

      تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين

      IoBoscoVivo

    • بودينغ ساشر
      10 minسهل
       Swee-thy

      بودينغ ساشر

      Swee-thy

    وصفات أخرى في وجبات الإفطار

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 6: سخّني القلاية الهوائية مسبقًا إلى 160°م.

    2. 2

      الخطوة 2 من 6: في وعاء، اخلطي الريكوتا والبيضة والنشاء (أو الدقيق النشوي). أضيفي قشر الليمون المبشور وامزجي حتى تحصلي على خليط متجانس.

    3. 3

      الخطوة 3 من 6: اسكبي الخليط في قالب صغير مناسب للقلاية الهوائية.

    4. 4

      الخطوة 4 من 6: اطهيه في القلاية الهوائية على 160°م لمدة 25 دقيقة.

    5. 5

      الخطوة 5 من 6: اتركي الفطيرة الصغيرة تبرد تمامًا قبل إخراجها من القالب وتقديمها.

    6. 6

      الخطوة 6 من 6: قدّميها كما هي أو مع كريمة «متعة الليمون» إذا رغبتِ.

    • غير مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • خالي من الغلوتين
    • يحتوي على اللاكتوز
    • بدون نيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: البيض والحليب ومشتقاته

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينلم يتم الكشف عنه
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    بقوليات · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    حليب · نباتات ظل الليل
    القيم المتوسطةلكل حصة86 غ · 1 من 4لكل 100 غ
    الطاقة604 kJ144 kcal700 kJ167 kcal
    الدهون8.06 g9.35 g
    منها أحماض دهنية مشبعة4.65 g5.39 g
    الكربوهيدرات10.75 g12.46 g
    منها سكريات2.29 g2.66 g
    الألياف0.13 g0.15 g
    البروتينات7.11 g8.24 g
    الملح0.1 g0.12 g
    • البروتينات8.24 g · 20%
    • الكربوهيدرات12.46 g · 30%
    • الدهون9.35 g · 50%
    محسوب بواسطة Tuduu

    النصائح والحفظ

    اقتراحات
    • قلاية هوائية
    • وعاء
    • قالب صغير
    • مبشرة
    معلومات أخرى
    الوصفة تقديرية لنحو 4 حصص (يعتمد ذلك على حجم القالب). الكريمة المذكورة اختيارية ويمكن شراؤها كمنتج خالٍ من اللاكتوز ومن دون سكريات مضافة.

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات أخرى لـ Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • بان كيك بروتيني بالشوكولاتة مع الزبادي ومربى الكرز الحامض
      10 minسهل

      بان كيك بروتيني بالشوكولاتة مع الزبادي ومربى الكرز الحامض

    • عصيدة لفطورك المتوازن
      10 minسهل

      عصيدة لفطورك المتوازن

    • فطيرة مائية بالكاكاو (من دون حليب وبيض)
      25 minسهل

      فطيرة مائية بالكاكاو (من دون حليب وبيض)

    • توست فرنسي هش مع كريمة اليقطين والقرفة
      20 minسهل

      توست فرنسي هش مع كريمة اليقطين والقرفة

    جميع وصفات Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.