الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  1. بان كيك لياقة بالموز والتوت الأزرق
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    الصفحة الرئيسية
    الوصفات
    Swee-thy
    بان كيك لياقة بالموز والتوت الأزرق
    وجبات الإفطار

    بان كيك لياقة بالموز والتوت الأزرق

    وصفة من إعداد Swee-thy

    الصعوبة
    سهل
    التحضير
    5 دقيقة
    الطهي
    6 دقيقة
    المنشأ
    إيطاليا, Toscana
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    الوصف

    بان كيك غني بالبروتين وخفيف يعتمد على الموز وبياض البيض ودقيق رقائق الشوفان، مثالي للفطور أو قبل التمرين. من دون لاكتوز ومن دون سكريات مضافة.

    المكونات

    الحصص
    • مكونات لقرابة 8 قطع بان كيك

    • موز1 وحدة
    • بياض البيض100 g
    • دقيق رقائق الشوفان (swee-thy)50 g
    • خميرة الحلويات4 g
    • أغاف مسحوق أو شراب (swee-thy)10 g
    • للتزيين

    • توت أزرق طازج أو أي فاكهة طازجة أخرى حسب الرغبةحسب الذوق
    • زبدة الفول السوداني الكلاسيكية (swee-thy)حسب الذوق
      ‎-21‎%‎€6.50

    القيم الغذائية

    395 سعرة حرارية لكل حصة · 314 غ

    القيم الغذائية

    395 سعرة حرارية لكل حصة · 314 غ

    الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

    مسببات الحساسية والتحليل

    البيض والفول السوداني

    مسببات الحساسية والتحليل

    البيض والفول السوداني

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 7: ضعي الموز، وبياض البيض، ودقيق رقائق الشوفان، والخميرة، ومسحوق/شراب الأغاف في الخلاط.

    2. 2

      الخطوة 2 من 7: اخلطي لمدة دقيقتين تقريبًا حتى تحصلي على خليط متجانس.

    3. 3

      الخطوة 3 من 7: سخّني مقلاة غير لاصقة.

    4. 4

      الخطوة 4 من 7: اسكبي القليل من الخليط في المقلاة على دفعات لتشكيل دوائر.

    5. 5

      الخطوة 5 من 7: اقلبي البان كيك بمجرد ظهور الفقاعات على السطح.

    6. 6

      الخطوة 6 من 7: اطهيه 2-3 دقائق لكل جانب حتى يكتسب لونًا ذهبيًا.

    7. 7

      الخطوة 7 من 7: زينيه حسب الرغبة بالتوت الأزرق أو أي فاكهة أخرى وبزبدة الفول السوداني الكلاسيكية Swee-thy.

    • غير مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • الغلوتين: يتطلب التحقق
    • خالي من اللاكتوز
    • يحتوي على النيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات مشابهة

    وصفات أخرى في وجبات الإفطار
    • قالب بروتيني
      15 minسهل
      Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

      قالب بروتيني

      Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • إفطار أمريكي
      35 minمتوسط
      Em

      إفطار أمريكي

      Emporion

    • تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين
      10 minسهل
      IoBoscoVivo

      تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين

      IoBoscoVivo

    باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: البيض والفول السوداني · مسببات الحساسية التي يجب التحقق منها: الغلوتين

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينقيد التحقق
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهلم يتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنهقيد التحقق

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    حليب · نباتات ظل الليل · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    بقوليات
    القيم المتوسطةلكل حصة314 غ · 1 من 1لكل 100 غ
    الطاقة1,652 kJ395 kcal526 kJ126 kcal
    الدهون4.21 g1.34 g
    منها أحماض دهنية مشبعة0.79 g0.25 g
    الكربوهيدرات75.71 g24.11 g
    منها سكريات25.4 g8.09 g
    الألياف8.26 g2.63 g
    البروتينات16.67 g5.31 g
    الملح0.47 g0.15 g
    • البروتينات5.31 g · 16%
    • الكربوهيدرات24.11 g · 74%
    • الدهون1.34 g · 10%
    محسوب بواسطة Tuduu

    النصائح والحفظ

    اقتراحات
    • خلاط/مضرب
    • مقلاة غير لاصقة
    • ملعقة مسطحة
    معلومات أخرى
    القيم الغذائية لكل 100 غ: 115 سعرة حرارية - البروتين: 5.8 غ - الكربوهيدرات: 19 غ - الدهون: 1.7 غ. الحصص المذكورة لقرابة 8 قطع بان كيك. الوقت الإجمالي 7-13 دقيقة.

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    أضف €39.99 للحصول على شحن مجاني

    • دفع آمن
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero
    • الشحن القياسي: €4.99
    • شحن مجاني ابتداءً من €39.99
    • عرض سياسة الإرجاع
  • 5.0 على Google Maps، 23 مراجعة من Emporion
  • وصفات أخرى لـ Swee-thy

    • كريب بالكاكاو
      15 minسهل

      كريب بالكاكاو

    • شوفان منقوع طوال الليل بالكاكاو والفراولة
      10 minسهل

      شوفان منقوع طوال الليل بالكاكاو والفراولة

    • بودينغ الشيا بالأرونيا والتوت الأزرق (نباتي)
      10 minسهل

      بودينغ الشيا بالأرونيا والتوت الأزرق (نباتي)

    • بان كيك بروتيني من دون بيض ومن دون سكر بالخوخ واللوز
      11 minسهل

      بان كيك بروتيني من دون بيض ومن دون سكر بالخوخ واللوز

    جميع وصفات Swee-thy