الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. Swee-thy
  4. بانكيك بروتيني بالليمون وبذور الخشخاش
بانكيك بروتيني بالليمون وبذور الخشخاش

بانكيك بروتيني بالليمون وبذور الخشخاش

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
10 دقيقة
الطهي
8 دقيقة
المنشأ
إيطاليا

الوصف

بانكيك طري وعطِر بالليمون، مُعزَّز ببذور الخشخاش ومسحوق البروتين. فطور خالٍ من اللاكتوز والبيض، مكتمل بتغطية المشمش.

المكونات

الحصص
  • دقيق الشوفان50 g
  • بروتينات مصل اللبن المحايدة20 g
    €30.99
  • مشروب نباتي140 ml
  • بذور الخشخاش5 g
  • قشر الليمون0.5 الحماس
  • خميرة الحلويات3 g
  • مربى مشمش خفيف10 g
    ‎-36‎%‎€11.88
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    وجبات الإفطار
    Swee-thy
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    القيم الغذائية

    314 سعرة حرارية لكل حصة · 231 غ

    القيم الغذائية

    314 سعرة حرارية لكل حصة · 231 غ

    الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

    مسببات الحساسية والتحليل

    الغلوتين والحليب ومشتقاته

    مسببات الحساسية والتحليل

    الغلوتين والحليب ومشتقاته

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 5: ضع دقيق الشوفان ومسحوق البروتين وبذور الخشخاش وخميرة الحلويات في وعاء، ثم اخلط المكونات الجافة.

    2. 2

      الخطوة 2 من 5: أضف المشروب النباتي وقشر نصف ليمونة مبشورًا. اخلط حتى تحصل على عجينة متجانسة خالية من التكتلات.

    3. 3

      الخطوة 3 من 5: اترك العجينة ترتاح 5 دقائق كي يمتص دقيق الشوفان جزءًا من السائل.

    4. 4

      الخطوة 4 من 5: سخّن مقلاة غير لاصقة واسكب العجينة لتشكيل 3 أو 4 قطع بانكيك. اطهها بضع دقائق على كل جانب حتى تصبح ذهبية.

    5. 5

      الخطوة 5 من 5: قدّم البانكيك ساخنًا مع توزيع مربى المشمش الخفيف على الوجه.

    • غير مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • يحتوي على الغلوتين
    • يحتوي على اللاكتوز
    • يحتوي على النيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    أضف €39.99 للحصول على شحن مجاني

    وصفات مشابهة

    وصفات أخرى في وجبات الإفطار
    • كعكة كوب بان دي ستيلّيه
      25 minسهل
      Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

      كعكة كوب بان دي ستيلّيه

      Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • إفطار أمريكي
      35 minمتوسط
      Em

      إفطار أمريكي

      Emporion

    • تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين
      10 minسهل
      IoBoscoVivo

      تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين

      IoBoscoVivo

    باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والحليب ومشتقاته

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينتم الكشف عنه
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    بقوليات · نباتات ظل الليل · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    حليب
    القيم المتوسطةلكل حصة231 غ · 1 من 1لكل 100 غ
    الطاقة1,313 kJ314 kcal568 kJ136 kcal
    الدهون5.94 g2.57 g
    منها أحماض دهنية مشبعة0.9 g0.39 g
    الكربوهيدرات48.79 g21.12 g
    منها سكريات12.06 g5.22 g
    الألياف6.33 g2.74 g
    البروتينات9.89 g4.28 g
    الملح0.37 g0.16 g
    • البروتينات4.28 g · 14%
    • الكربوهيدرات21.12 g · 68%
    • الدهون2.57 g · 18%
    محسوب بواسطة Tuduu
    • دفع آمن
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero

    النصائح والحفظ

    الحفظ
    يُحفظ في الثلاجة، مغطى جيدًا، لمدة أقصاها 24 ساعة. يُفضّل استهلاكه بعد تحضيره مباشرة.
    معلومات أخرى
    وصفة لحصة واحدة، خالية من البيض واللاكتوز. للحفاظ على خلو العجينة من اللاكتوز، استخدم مشروبًا نباتيًا وتحقّق من ملصق البروتين

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu
    • الشحن القياسي: €4.99
    • شحن مجاني ابتداءً من €39.99
    • عرض سياسة الإرجاع
  • 5.0 على Google Maps، 23 مراجعة من Emporion
  • وصفات أخرى لـ Swee-thy

    • خبز الموز البروتيني بالبندق والقرفة
      45 minسهل

      خبز الموز البروتيني بالبندق والقرفة

    • بودينغ أرز بالبروتين والفانيليا مع الخوخ
      25 minسهل

      بودينغ أرز بالبروتين والفانيليا مع الخوخ

    • ساندويتش وافل بالبروتين مع الفستق وتوت العليق
      20 minسهل

      ساندويتش وافل بالبروتين مع الفستق وتوت العليق

    • كيك البرقوق البروتيني بالبرتقال والشوكولاتة
      40 minسهل

      كيك البرقوق البروتيني بالبرتقال والشوكولاتة

    جميع وصفات Swee-thy