Preguntas frecuentes

Cada producto disponible en la plataforma está publicado y vendido por un vendedor asociado indicado en la ficha del producto. La plataforma funciona como un metabuscador y mercado en línea: facilita el descubrimiento y el proceso de pago, pero la venta la realiza el vendedor, que pasa a ser el responsable de la transacción.

El envío lo gestiona directamente el vendedor asociado. El paquete sale del almacén del vendedor o de su red logística, y se entrega a la empresa de mensajería. Este modelo permite realizar entregas más eficientes y garantiza que la gestión del pedido esté a cargo de quien dispone realmente del producto.

En la ficha del producto encontrarás los ingredientes, los alérgenos y la información nutricional según los datos proporcionados por el vendedor o el productor, es decir, la etiqueta oficial. Si tienes alergias o intolerancias, te recomendamos revisar atentamente la ficha antes de comprar y contactar con el vendedor si tienes alguna duda concreta.

La plataforma nace para poner en valor y hacer más accesible la alimentación Made in Italy. Seleccionamos vendedores del sector del comercio electrónico de alimentación con catálogos coherentes e información transparente. Cada producto está asociado a un vendedor identificable y a una ficha informativa completa: queremos que comprar aquí signifique comprar con confianza.

Los plazos y los costes de entrega dependen del vendedor y del destino. En el proceso de pago siempre encontrarás la estimación actualizada de la entrega antes de confirmar el pago. En los envíos internacionales, los plazos pueden variar según el país y la empresa de mensajería.

Emporion
5,0
23 reseñas · Google Maps

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    4. Ensalada de atún y alubias
    Ensalada de atún y alubias

    Ensalada de atún y alubias

    Receta de

    Dificultad
    Fácil
    Preparación
    10 min
    Cocción
    1 min
    Origen
    Italia, Lazio

    Descripción

    Una ensalada fresca y ligera, perfecta para el verano, enriquecida con tomatitos, cebolletas rojas y atún. Ideal para servir como plato único o guarnición, también perfecta para un almuerzo en la playa o en la oficina.

    Ingredientes

    Porciones
    • Alubias borlotti cocidas al vapor200 g
    • Manzanaal gusto
      €7,90
    • Atún en aceite bien escurrido180 g
    • Cebolla2 Unidades
    • Oréganoal gusto
      €4,60
    • Aceite de oliva virgen extraal gusto
      €3,80
    • Salal gusto
    • Aguacate1 Unidad
    • Perejilal gusto
    Guarniciones
    Emporion
    Alérgenos y análisis de los ingredientes

    Valores nutricionales

    371 kcal por porción · 233 g

    Valores nutricionales

    371 kcal por porción · 233 g

    Porción: el peso de los ingredientes dividido por 4 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.

    Alérgenos y análisis

    Pescado

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    Preparación

    1. 1

      Paso 1 de 6: Lavar la manzana y pelar el aguacate

    2. 2

      Paso 2 de 6: Enjuagad las alubias, escurridlas bien y luego añadidlas a los tomatitos.

    3. 3

      Paso 3 de 6: Cortad la cebolla en rodajas finas

    4. 4

      Paso 4 de 6: Añadid el atún bien escurrido.

    5. 5

      Paso 5 de 6: Ajustad de sal y aliñad con un chorrito de aceite.

    6. 6

      Paso 6 de 6: Trasladad la ensalada a una fuente de servir, aromatizad con el orégano y servid con el perejil, acompañando con el pan.

    • No apto para veganos
    • No apto para vegetarianos
    • Apto para pescetarianos
    • Sin gluten
    • Sin lactosa
    • Contiene níquel
    Calculado por Tuduu

    Añade €210,00 para obtener el envío gratis

    En resumen: No apto para veganos · No apto para vegetarianos · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Pescado

    Alérgenos Reglamento UE 1169/2011

    1. 1GlutenNo detectado
    2. 2CrustáceosNo detectado
    3. 3HuevosNo detectado
    4. 4PescadoDetectado
    5. 5CacahuetesNo detectado
    6. 6SojaNo detectado
    7. 7Leche y derivadosNo detectado
    8. 8Frutos de cáscaraNo detectado
    9. 9ApioNo detectado
    10. 10MostazaNo detectado
    11. 11SésamoNo detectado
    12. 12SulfitosNo detectado
    13. 13AltramucesNo detectado
    14. 14MoluscosNo detectado

    En gris: no detectadosDetectado

    Otras sensibilidades

    No detectados
    Leche · Solanáceas · Aromas · Café · Escanda pequeña · Tomate
    Detectados
    Legumbres
    Valores mediosPor porción233 g · 1 de 4Por 100 g
    Energía1553 kJ371 kcal668 kJ160 kcal
    Grasas13,93 g5,99 g
    de los cuales ácidos grasos saturados2,02 g0,87 g
    Carbohidratos36,39 g15,65 g
    de los cuales azúcares7,88 g3,39 g
    Fibra10,83 g4,66 g
    Proteínas25,48 g10,96 g
    Sal0,16 g0,07 g
    • Proteínas10,96 g · 27%
    • Carbohidratos15,65 g · 39%
    • Grasas5,99 g · 34%
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    Consejos y conservación

    Conservación
    Conservar en el frigorífico en un recipiente hermético durante un máximo de 1 día.
    Más información
    Para un resultado impecable, elegid un atún en conserva de excelente calidad, preferiblemente conservado en tarros de vidrio. Podéis elegir tanto la versión en aceite como la natural y añadir también otros ingredientes, como alcaparras, tomatitos secos, hierbas aromáticas, zanahorias en juliana, rábanos en rodajas. Para hacer la cebolla más digestiva, se recomienda dejarla en remojo en agua fría durante al menos media hora. Podéis aromatizar vuestra ensalada con unas hojitas de tomillo o de albahaca.

    Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.

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