Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.
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De délicieuses crêpes sucrées roulées avec de la banane, de la crème protéinée au cacao et aux noisettes ou du beurre de cacahuètes, puis coupées en rondelles comme de petits sushis. Un petit-déjeuner ou un goûter original, simple et prêt en quelques minutes.


Dans un bol, battez l'œuf avec le lait ou la boisson végétale et l'édulcorant, puis incorporez progressivement la farine jusqu'à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.
Faites chauffer une poêle antiadhésive et versez une petite louche de pâte en l'étalant en une fine couche. Faites cuire jusqu'à ce que les bords commencent à se décoller, puis retournez la crêpe et terminez la cuisson.
Répétez l'opération jusqu'à épuisement de la pâte ; avec ces quantités, vous obtiendrez environ quatre crêpes. Laissez-les tiédir brièvement avant de les garnir.
Étalez la crème protéinée au cacao et aux noisettes sur certaines crêpes et le beurre de cacahuètes sur les autres, en laissant un petit bord libre.
Placez une banane au centre de chaque crêpe, puis enroulez-les fermement autour du fruit pour former des rouleaux compacts.
Coupez chaque rouleau en rondelles régulières afin d'obtenir vos sushis de crêpes sucrées.
Terminez éventuellement avec un filet de crème ou de beurre de cacahuètes, de la noix de coco râpée et des cacahuètes concassées, puis servez.
Poêle antiadhésive pour crêpes
Conserver au réfrigérateur dans une boîte hermétique pendant 24 heures maximum. À consommer de préférence immédiatement pour préserver le moelleux des crêpes et la fraîcheur de la banane.
Pour une texture plus homogène, laissez reposer la pâte pendant 5 minutes avant la cuisson. Vous pouvez alterner les garnitures ou utiliser une seule crème selon votre goût.
Italia
| Énergie (kcal) | 103,54 |
| Glucides (g) | 22,55 |
| dont sucres (g) | 8,87 |
| Matières grasses (g) | 1,1 |
| dont acides gras saturés (g) | 0,28 |
| Protéines (g) | 2,6 |
| Fibres (g) | 1,99 |
| Sel (g) | 0,04 |

