Une tarte sans farine, donc sans gluten, facile à préparer et délicieuse. Parfaite pour un goûter sain!
Dans un bol, mélanger la ricotta avec l'œuf jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Ajouter la fécule de maïs et le miel, en mélangeant bien.
Incorporer la poire coupée en petits dés et bien mélanger.
Verser le mélange dans un moule adapté à la friteuse à air.
Cuire dans la friteuse à air à 170°C pendant 22 minutes.
Laisser refroidir avant de servir.
Friteuse à air
Il n'est pas nécessaire de peser les ingrédients, ce qui rend la préparation encore plus simple.
Italy
| Énergie (kcal) | 116,01 |
| Glucides (g) | 8,81 |
| dont sucres (g) | 7,15 |
| Lipides (g) | 6,33 |
| dont saturés (g) | 3,69 |
| Protéines (g) | 5,84 |
| Fibres (g) | 1,33 |
| Vente (g) | 0,06 |
