Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.
L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.
Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.
La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.
Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.
Recette de
La soupe de bettes et lentilles est un plat classique de la cuisine italienne, particulièrement répandu dans la région de Toscane. La combinaison des côtes de bette et des lentilles crée un plat riche en saveurs et en nutriments, parfait pour les mois les plus froids de l'année. Les côtes de bette sont cuites avec les lentilles et le riz dans une savoureuse purée de tomates enrichie d'oignon, de carotte, de céleri et d'ail. La soupe est ensuite complétée par une pincée de fromage râpé et un filet d'huile d'olive. Un plat sain, consistant et délicieux, idéal pour un déjeuner ou un dîner en famille.
Étape 1 sur 9: Faites tremper les lentilles pendant quelques heures, éliminez celles qui remontent à la surface et rincez-les
Étape 2 sur 9: Nettoyez les bettes, lavez-les et hachez-les grossièrement
Étape 3 sur 9: Dans une casserole, chauffez trois cuillères d'huile et faites-y revenir l'oignon, l'ail, le céleri et la carotte finement hachés
Étape 4 sur 9: Ajoutez les côtes, mélangez puis, après quelques minutes, ajoutez aussi les lentilles égouttées et deux cuillères de purée de tomates
Étape 5 sur 9: Mélangez pour faire absorber les saveurs
Étape 6 sur 9: Versez le bouillon chaud et, lorsqu'il bout, ajoutez le riz
Faites cuire pendant un quart d'heure
| Valeurs moyennes | Par portion114 g · 1 sur 6 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 665 kJ159 kcal | 582 kJ139 kcal |
| Matières grasses | 0,76 g | 0,67 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g | 0,09 g |
| Glucides | 29,6 g | 25,93 g |
| dont sucres | 1,36 g | 1,19 g |
| Fibres | 4,67 g | 4,09 g |
| Protéines | 8,85 g | 7,75 g |
| Sel | 0,14 g | 0,12 g |
Portion : le poids des ingrédients divisé par 6 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 8 sur 9: Salez et poivrez modérément
Étape 9 sur 9: Versez dans la soupière et servez la soupe chaude avec le fromage râpé à part et quelques tours d'huile versée en filet
En gris : non détectésDétecté
En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Lait et produits laitiers et Céleri
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
