FAQ

Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

Emporion
5,0
23 avis · Google Maps

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    Coupe protéinée crémeuse aux céréales et à la ricotta

    Coupe protéinée crémeuse aux céréales et à la ricotta

    Recette de

    Difficulté
    Facile
    Préparation
    10 min
    Origine
    Italie

    Description

    Dessert/snack protéiné en couches, très crémeux et rapide à préparer. Idéal comme en-cas sain ou après l’entraînement.

    Ingrédients

    Portions
    • Ricotta protéinée250 g
    • Protein cereals3 Cuillères à soupe
    • Crème protéinée noisette et cacaoselon le goût
    • Crème protéinée à la pistacheselon le goût
    Plats uniques
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Allergènes et analyse des ingrédients

    Allergènes et analyse

    Lait et produits laitiers et Fruits à coque

    Allergènes et analyse

    Lait et produits laitiers et Fruits à coque

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    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 7: Préparez les ingrédients : ricotta protéinée, protein cereals et les crèmes (noisette/cacao et pistache).

    2. 2

      Étape 2 sur 7: Pour chaque portion (x2 au total) : mettez comme base 1 cuillère à soupe de céréales dans le verre ou la coupe.

    3. 3

      Étape 3 sur 7: Aplatissez légèrement la ricotta protéinée (en la mélangeant) et répartissez-en une couche sur la base de céréales.

    4. 4

      Étape 4 sur 7: Ajoutez une couche de crème protéinée au choix (noisette/cacao ou pistache).

    5. 5

      Étape 5 sur 7: Répétez éventuellement avec une autre couche de ricotta et de céréales pour obtenir trois couches.

    6. 6

      Étape 6 sur 7: Garnissez le dessus avec la crème protéinée préférée et le reste des céréales.

    7. 7

      Étape 7 sur 7: Servez immédiatement ou conservez au réfrigérateur jusqu’à la consommation.

    • Non adapté aux végans
    • Adapté aux végétariens
    • Adapté aux pescétariens
    • Sans gluten
    • Contient du lactose
    • Contient du nickel
    Calculé par Tuduu

    En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Lait et produits laitiers et Fruits à coque

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenNon détecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsNon détecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesNon détecté
    6. 6SojaNon détecté
    7. 7Lait et produits laitiersDétecté
    8. 8Fruits à coqueDétecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Détectés
    Lait

    Conseils et conservation

    Conseils
    • Coupe ou verre
    • Cuillère
    Autres informations
    Dans la recette originale, l’auteure utilise Chococrunch pour les céréales et une crème 35 % pistaches ainsi qu’une crème cacao et noisette. Code de réduction (mentionné dans l’original) : LOVELY pour une réduction sur le site du fabricant.

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu

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