FAQ

Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

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5,0
23 avis · Google Maps

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  1. Pancakes à la citrouille
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    Pancakes à la citrouille

    Recette de Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    Difficulté
    Facile
    Préparation
    10 min
    Cuisson
    5 min
    Origine
    Italie, Lazio
    Allergènes et analyse des ingrédients

    Description

    De délicieux pancakes à la citrouille, parfaits pour un petit-déjeuner sain et savoureux.

    Ingrédients

    Portions
    • Œuf1 Unité
    • Purée de citrouille cuite50 g
    • Farine d'avoine aromatisée40 g
    • Farine d'amande/de coco10 g
    • Laitselon le goût
    • Sirop au caramel sans sucre au caramelselon le goût
    • Biscuit émiettéselon le goût
    • Pépites de chocolatselon le goût

    Valeurs nutritionnelles

    298 kcal par portion · 150 g

    Valeurs nutritionnelles

    298 kcal par portion · 150 g

    Portion : le poids des ingrédients divisé par une portion, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

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    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 5: Dans un bol, mélanger l'œuf avec la purée de citrouille cuite.

    2. 2

      Étape 2 sur 5: Ajouter la farine d'avoine et la farine d'amande/de coco, en mélangeant bien.

    3. 3

      Étape 3 sur 5: Verser le lait petit à petit jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

    4. 4

      Étape 4 sur 5: Faire chauffer une poêle antiadhésive et cuire les pancakes environ 2 à 3 minutes de chaque côté.

    5. 5

      Étape 5 sur 5: Servir les pancakes avec du sirop au caramel, du biscuit émietté et des pépites de chocolat en topping.

    • Non adapté aux végans
    • Adapté aux végétariens
    • Adapté aux pescétariens
    • Contient du gluten
    • Contient du lactose
    • Contient du nickel
    Calculé par Tuduu

    En résumé : Non adapté aux végans · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs, Lait et produits laitiers et Fruits à coque

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenDétecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsDétecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesNon détecté
    6. 6SojaNon détecté
    7. 7Lait et produits laitiersDétecté
    8. 8Fruits à coqueDétecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Légumineuses · Solanacées · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Détectés
    Lait · Arômes
    Valeurs moyennesPar portion150 g · 1 sur 1Pour 100 g
    Énergie1 246 kJ298 kcal830 kJ198 kcal
    Matières grasses12,8 g8,53 g
    dont acides gras saturés2,46 g1,64 g
    Glucides32,1 g21,4 g
    dont sucres2,45 g1,63 g
    Fibres5,3 g3,53 g
    Protéines14,1 g9,4 g
    Sel0,21 g0,14 g
    • Protéines9,4 g · 19%
    • Glucides21,4 g · 43%
    • Matières grasses8,53 g · 38%
    Calculé par Tuduu

    Conseils et conservation

    Autres informations
    Code promo pour la farine d'avoine : FITGIULIA -10%.

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu

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