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Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

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5,0
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Gâteau léger au potiron et aux pistaches (glacé au chocolat)

Gâteau léger au potiron et aux pistaches (glacé au chocolat)

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
15 min
Cuisson
22 min
Origine
Italie, Toscana

Description

Gâteau léger au potiron et aux pistaches, glacé au chocolat noir. Riche en protéines, pauvre en glucides, sans gluten et sans lactose. Moule de 12 cm, deux grosses portions. Calories indiquées : 286 (avec glaçage).

Ingrédients

Portions
  • Ingrédients pour la pâte

  • Œuf moyen bio1 Unité
  • Blanc d’œuf25 g
  • Chair de potiron cuite et mixée150 g
  • Farine de pistache35 g
  • Farine de coco35 g
  • Autre farine au choix (ex. farine low carb)15 g
  • Érythritolselon le goût
  • Arôme naturel de vanilleselon le goût
  • Cannelleselon le goût
  • Lait de soja (deux cuillères à soupe)2 Cuillères à soupe
  • Levain naturel1 Unité
  • Ingrédients pour le glaçage

  • Beurre de cacahuète en poudre au chocolat2 Cuillères à soupe
  • Crème fondante 70 % sans lactose fitporn (deux cuillères à café)2 Unités
  • Boisson tiède pour délayer le glaçageselon le goût
  • Farine de pistache pour saupoudrerselon le goût
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    Allergènes et analyse des ingrédients

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs, Arachides, Soja et Fruits à coque

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    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 9: Préchauffez l’air fryer à 185 °C.

    2. 2

      Étape 2 sur 9: Dans un saladier, mélangez l’œuf entier avec le blanc d’œuf et l’érythritol jusqu’à obtenir une préparation homogène.

    3. 3

      Étape 3 sur 9: Ajoutez la chair de potiron cuite et mixée, les farines (pistaches, coco et la farine choisie), l’arôme de vanille, la cannelle, les deux cuillères à soupe de lait et la levure ; mélangez bien.

    4. 4

      Étape 4 sur 9: Versez la pâte dans un moule de 12 cm et lissez la surface.

    5. 5

      Étape 5 sur 9: Faites cuire à l’air fryer à 185 °C pendant environ 22 minutes (vérifiez avec un cure-dent et adaptez le temps à votre appareil).

    6. 6

      Étape 6 sur 9: Démoulez le gâteau et laissez-le tiédir.

    7. 7

      Étape 7 sur 9: Préparez le glaçage : délayez le beurre de cacahuète en poudre au chocolat et la crème fondante avec un peu de boisson tiède jusqu’à obtenir une crème lisse.

    8. 8

      Étape 8 sur 9: Recouvrez le gâteau avec le glaçage et terminez par une pincée de farine de pistache.

    9. 9

      Étape 9 sur 9: Laissez prendre le glaçage avant de servir.

    • Non adapté aux végans
    • Adapté aux végétariens
    • Adapté aux pescétariens
    • Contient du gluten
    • Sans lactose
    • Contient du nickel
    Calculé par Tuduu

    En résumé : Non adapté aux végans · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs, Arachides, Soja et Fruits à coque

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenDétecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsDétecté
    4. 4PoissonNon détecté
    5. 5ArachidesDétecté
    6. 6SojaDétecté
    7. 7Lait et produits laitiersNon détecté
    8. 8Fruits à coqueDétecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Lait · Solanacées · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Détectés
    Légumineuses · Arômes

    Conseils et conservation

    Conseils
    • Moule de 12 cm
    • Air fryer
    • Saladiers
    • Mixeur (pour la chair de potiron, si elle n’est pas déjà mixée)
    Autres informations
    Recette indiquée pour deux grosses portions. Valeurs nutritionnelles et ingrédients marqués FITPORN mentionnés dans l’original. Code promo mentionné dans l’original : FRANCYFIT10.

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu

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