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Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

Emporion
5,0
23 avis · Google Maps

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Porridge protéiné au potiron et aux épices

Porridge protéiné au potiron et aux épices

Recette de

Difficulté
Facile
Préparation
5 min
Cuisson
4 min
Origine
États-Unis

Description

Un porridge crémeux et nourrissant à base d'avoine, de purée de potiron et de protéines de lactosérum, agrémenté d'épices chaudes et de graines de potiron croquantes. Un petit-déjeuner sans lactose et sans œufs, idéal pour commencer la journée avec des fibres et des protéines.

Ingrédients

Portions
  • Farine d'avoine neutre45 g
  • Protéines whey neutres sans lactose20 g
    Ce produit ne peut pas être expédié dans le pays sélectionné
    €30,99
  • Purée de potiron cuit100 g
  • Boisson végétale220 ml
  • Cannelle en poudreselon le goût
  • Gingembre en poudreselon le goût
  • Noix de muscade râpéeselon le goût
  • Graines de potiron10 g

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 4: Versez la boisson végétale et la purée de potiron dans une petite casserole, puis faites chauffer la préparation à feu moyen en remuant jusqu'à obtenir une température uniforme.

  2. 2

    Étape 2 sur 4: Incorporez progressivement la farine d'avoine et faites cuire pendant 3 à 4 minutes en remuant souvent, jusqu'à ce que le porridge devienne crémeux et épais.

  3. 3

    Étape 3 sur 4: Éteignez le feu et ajoutez les protéines whey petit à petit en mélangeant énergiquement pour les incorporer sans former de grumeaux.

  4. 4

    Étape 4 sur 4: Ajoutez la cannelle, le gingembre et la noix de muscade selon votre goût, puis garnissez le porridge de graines de potiron et servez immédiatement.

Petits déjeuners
Swee-thy
  • Adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Sans lactose
  • Contient du nickel
Allergènes et analyse des ingrédientsCalculé par Tuduu

Allergènes et analyse

Gluten

Allergènes et analyse

Gluten

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenDétecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersNon détecté
  • 8Fruits à coqueNon détecté
  • 9CéleriNon détecté
  • 10MoutardeNon détecté
  • 11SésameNon détecté
  • 12SulfitesNon détecté
  • 13LupinNon détecté
  • 14MollusquesNon détecté
  • En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Lait · Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate

    En résumé : Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten

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    Conseils et conservation

    Conseils
    • Petite casserole antiadhésive
    • Fouet à main
    Conservation
    À consommer dès sa préparation. Sinon, conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 24 heures maximum et réchauffer avant de servir.
    Autres informations
    Pour conserver une préparation sans lactose, utilisez une boisson végétale et des protéines whey certifiées sans lactose. Ajoutez les protéines à f

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu
    • Afficher la politique de retour
  • 5,0 sur Google Maps, 23 avis de Emporion
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