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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.
La piattaforma nasce per valorizzare e rendere più accessibile il Made in Italy alimentare. Selezioniamo venditori del settore e-commerce food con cataloghi coerenti e informazioni trasparenti. Ogni prodotto è associato a un venditore identificabile e a una scheda informativa completa: vogliamo che acquistare qui significhi comprare con fiducia.
Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.
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Ricetta di Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
French toast soffici serviti a torre con crema alla zucca (burro d’arachidi in polvere) e cannella, con una colata di burro d’arachidi degrassato resa più fluida. Ricetta proposta in versione fit.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 9: In una ciotola mescola l'uovo intero, l'albume, la bevanda vegetale di soia, l'eritritolo e la cannella.
Passo 2 di 9: Immergi le fette di pancarré nella miscela e scuotile leggermente per eliminare l'eccesso.
Passo 3 di 9: Cuoci le fette in padella antiaderente fino a che risultino dorate e soffici su entrambi i lati.
Passo 4 di 9: Nel frattempo prepara la crema mescolando lo yogurt greco, il burro d'arachidi degrassato alla zucca in polvere e qualche goccia di dolcificante al caramello fino ad ottenere una crema omogenea.
Passo 5 di 9: Assembla il piatto formando una torretta alternando fette di French toast e crema alla zucca.
Passo 6 di 9: Prepara la colata: sciogli o amalgama il burro d'arachidi degrassato (polvere) con la bevanda vegetale o acqua per ottenere una versione più fluida; aggiungi dolcificante se desideri.
Passo 7 di 9: Versa la colata sopra la torretta di French toast.
Passo 8 di 9: Completa con una spolverata di cannella e mezzo biscotto alla cannella sbriciolato.
Passo 9 di 9: Servi subito e gusta la colazione.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Non adatto ai pescetariani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Uova, Arachidi e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Pancarré
Non adatto ai vegetariani: Pancarré
Non adatto ai pescetariani: Pancarré
Contiene glutine: Pancarré
Contiene lattosio: Yogurt greco
Contiene nichel: Burro d'arachidi degrassato alla zucca (polvere), Burro d'arachidi degrassato alla zucca (polvere) per colata, Pancarré
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Pancarré
Uova: Uovo intero, Albume
Arachidi: Burro d'arachidi degrassato alla zucca (polvere), Burro d'arachidi degrassato alla zucca (polvere) per colata
Latte e derivati: Yogurt greco
Latte: Yogurt greco
Legumi: Burro d'arachidi degrassato alla zucca (polvere), Burro d'arachidi degrassato alla zucca (polvere) per colata
| Valori medi | Per porzione453 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 3952 kJ945 kcal | 872 kJ209 kcal |
| Grassi | 45,89 g | 10,13 g |
| di cui acidi grassi saturi | 11,55 g | 2,55 g |
| Carboidrati | 82,76 g | 18,27 g |
| di cui zuccheri | 14,41 g | 3,18 g |
| Fibre | 10,1 g | 2,23 g |
| Proteine | 45,16 g | 9,97 g |
| Sale | 2,36 g | 0,52 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
