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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

La piattaforma nasce per valorizzare e rendere più accessibile il Made in Italy alimentare. Selezioniamo venditori del settore e-commerce food con cataloghi coerenti e informazioni trasparenti. Ogni prodotto è associato a un venditore identificabile e a una scheda informativa completa: vogliamo che acquistare qui significhi comprare con fiducia.

Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

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5,0
23 recensioni · Google Maps

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  2. Pancake con farina d'avena
Ricette
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Pancake con farina d'avena
Dolci

Pancake con farina d'avena

Ricetta di Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Difficoltà
Facile
Preparazione
10 min
Cottura
10 min
Origine
Italia, Lombardia
Allergeni e analisi degli ingredienti

Descrizione

Gustosissimi e farciti con confettura di albicocche e yogurt bianco.

Ingredienti

Porzioni
  • Uova2 unità
  • Farina d'avena100 g
  • Acqua50 ml
  • Latte o bevanda vegetale50 ml
  • Lievito in polvere0.5 unità
  • Dolcificanteq.b.
  • Scorza di arancia e limone (opzionale)q.b.
  • Confettura di albicocche senza zuccheriq.b.

Valori nutrizionali

280 kcal a porzione · 154 g

Valori nutrizionali

280 kcal a porzione · 154 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 2 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine, Uova e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine, Uova e Latte e derivati

Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 4: Mescolare uova, dolcificante e scorza di arancia e limone.

  2. 2

    Passo 2 di 4: Aggiungere farina, lievito, acqua e latte continuare a mescolare.

  3. 3

    Passo 3 di 4: Scaldare padella e porzionare i pancake come si preferisce.

  4. 4

    Passo 4 di 4: Decorare con frutta e farcire con yogurt e marmellata.

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

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In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Uova, Latte o bevanda vegetale

Contiene glutine: Farina d'avena

Contiene lattosio: Latte o bevanda vegetale

Contiene nichel: Farina d'avena

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaRilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Farina d'avena

Uova: Uova

Latte e derivati: Latte o bevanda vegetale

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Latte

Latte: Latte o bevanda vegetale

Valori mediPer porzione154 g · 1 di 2Per 100 g
Energia1171 kJ280 kcal761 kJ182 kcal
Grassi8,84 g5,74 g
di cui acidi grassi saturi2,2 g1,43 g
Carboidrati35,13 g22,81 g
di cui zuccheri1,45 g0,94 g
Fibre5,08 g3,3 g
Proteine13,37 g8,68 g
Sale0,51 g0,33 g
  • Proteine8,68 g · 20%
  • Carboidrati22,81 g · 51%
  • Grassi5,74 g · 29%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Altre informazioni
Fitchef: @cucina_healthy

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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