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La spedizione è gestita direttamente dal venditore partner. Il pacco parte dal magazzino del venditore, o dalla sua rete logistica, e viene affidato al corriere. Questo modello consente consegne più efficienti e garantisce che la gestione dell'ordine sia in carico a chi ha disponibilità reale del prodotto.
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Ricetta di Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Ricetta rapida e semplice di un pancake proteico al cioccolato, servito con yogurt e confettura alle amarene. Ideale per una colazione veloce e gustosa. Porzione singola come proposta dall'autrice: mix proteico + acqua, cotto in padella, completato con yogurt e confettura.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.



Passo 1 di 5: In una ciotola mescola 25 g di mix per pancakes proteici al cioccolato con 40 g di acqua fino a ottenere una pastella omogenea.
Passo 2 di 5: Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e, se necessario, ungila leggermente.
Passo 3 di 5: Versa la pastella in padella formando un pancake della grandezza desiderata e cuoci finché sulla superficie non compaiono delle bollicine, poi gira e cuoci l'altro lato (pochi minuti per lato).
Passo 4 di 5: Trasferisci il pancake sul piatto, aggiungi yogurt e un cucchiaio di confettura alle amarene. Completa con pezzetti o scaglie di cioccolato se desideri.
Passo 5 di 5: Servi subito e gusta.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Allergeni rilevati: Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Yogurt (per servire)
Contiene lattosio: Yogurt (per servire)
In grigio: non rilevatiRilevato
Latte e derivati: Yogurt (per servire)
Latte: Yogurt (per servire)
| Valori medi | Per porzione65 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 577 kJ138 kcal | 888 kJ212 kcal |
| Grassi | 9,07 g | 13,96 g |
| di cui acidi grassi saturi | 5,47 g | 8,41 g |
| Carboidrati | 12,62 g | 19,42 g |
| di cui zuccheri | 12,62 g | 19,42 g |
| Fibre | 0,8 g | 1,23 g |
| Proteine | 1,83 g | 2,81 g |
| Sale | 0,03 g | 0,05 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

