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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.
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Ricetta di
Porridge proteico e saziante al sapore di Bounty, senza uova e con opzione senza glutine. Cremoso e veloce da preparare, con crema di arachidi e topping di yogurt e cocco.

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.


Passo 1 di 5: In un pentolino mettere i fiocchi d'avena al cioccolato, la bevanda vegetale, e un pizzico di sale.
Passo 2 di 5: Cuocere per 4–6 minuti mescolando costantemente finché il composto non risulti cremoso.
Passo 3 di 5: Spegnere il fuoco e aggiungere la crema di arachidi, mescolando fino a incorporarla.
Passo 4 di 5: Preparare il topping mescolando lo yogurt senza lattosio/soia con il cocco rapè.
Passo 5 di 5: Servire il porridge caldo con il topping a piacere.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Arachidi, Soia e Latte e derivati · Allergeni da verificare: Glutine
Non adatto ai vegani: Yogurt senza lattosio o di soia (per salsa)
Glutine da verificare: Fiocchi d'avena
Contiene nichel: Fiocchi d'avena, Yogurt senza lattosio o di soia (per salsa), Crema di arachidi swee-thy
In grigio: non rilevatiRilevatoDa verificare
Glutine: Fiocchi d'avena
Arachidi: Crema di arachidi swee-thy
Soia: Yogurt senza lattosio o di soia (per salsa)
Latte e derivati: Yogurt senza lattosio o di soia (per salsa)
Latte: Yogurt senza lattosio o di soia (per salsa)
Legumi: Yogurt senza lattosio o di soia (per salsa), Crema di arachidi swee-thy
| Valori medi | Per porzione325 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1298 kJ310 kcal | 399 kJ95 kcal |
| Grassi | 13,85 g | 4,26 g |
| di cui acidi grassi saturi | 4,97 g | 1,53 g |
| Carboidrati | 36,14 g | 11,12 g |
| di cui zuccheri | 2,41 g | 0,74 g |
| Fibre | 5,46 g | 1,68 g |
| Proteine | 8,48 g | 2,61 g |
| Sale | 0,46 g | 0,14 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
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