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    감자 프리텔레
    보조 요리

    감자 프리텔레

    asmari_una_celiaca_per_caso의 레시피

    난이도
    쉬움
    준비
    25분
    원산지
    이탈리아
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

    설명

    Parmigiano와 파슬리 등 엄선된 재료로 만든 바삭하고 풍미 가득한 정통 감자 프리텔레를 만나 보세요. 지금 만들어 이탈리아 전통의 맛을 즐겨 보세요!

    재료

    인분
    • 감자500 g
    • 달걀1 단위
    • 간 parmigiano 치즈1 큰 스푼
    • 파슬리적당량
    • 소금적당량
    • 후추적당량

    영양 정보

    259 kcal 1회 제공량당 · 281 g

    영양 정보

    259 kcal 1회 제공량당 · 281 g
    평균값1회 제공량당281 g · 2개 중 1개100 g당
    에너지1,085 kJ259 kcal386 kJ92 kcal
    지방4.44 g1.58 g
    이 중 포화 지방산1.94 g0.69 g
    탄수화물45.18 g16.08 g
    이 중 당류1.1 g0.39 g
    식이섬유3.99 g1.42 g
    단백질10.37 g3.69 g
    소금0.22 g0.08 g

    1인분: 재료의 중량을 2인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

    • 단백질3.69 g · 16%
    • 탄수화물16.08 g · 69%
    • 지방1.58 g · 15%
    Tuduu에서 계산됨

    알레르기 유발 물질 및 분석

    달걀 및 우유 및 유제품

    알레르기 유발 물질 및 분석

    달걀 및 우유 및 유제품

    알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

    1. 1글루텐검출되지 않음
    2. 2갑각류검출되지 않음
    3. 3달걀검출됨
    4. 4생선검출되지 않음
    5. 5땅콩검출되지 않음
    6. 6대두검출되지 않음
    7. 7우유 및 유제품

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    보조 요리의 다른 레시피

    준비

    1. 1

      전체 5단계 중 1단계: 감자를 굵은 구멍의 강판에 갈고, 면포에 넣어 식물성 수분을 제거하도록 꼭 짭니다.

    2. 2

      전체 5단계 중 2단계: 달걀, 간 Parmigiano, 파슬리, 소금과 기호에 맞는 후추를 넣습니다.

    3. 3

      전체 5단계 중 3단계: 베이킹 페이퍼를 깐 오븐 팬에 반죽을 숟가락으로 떠서 올립니다.

    4. 4

      전체 5단계 중 4단계: 180도에서 약 25분간, 노릇해질 때까지 굽습니다.

    5. 5

      전체 5단계 중 5단계: 플레인 천연 요거트, 소금, 레몬즙, 파슬리와 마늘로 만든 요거트 소스와 함께 제공합니다.

    • 비건에 부적합
    • 채식 여부 확인 필요
    • 페스카테리안 여부 확인 필요
    • 글루텐 프리
    • 유당 포함
    • 니켈 불포함
    Tuduu에서 계산됨
    검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유 · 가지과

    요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 및 우유 및 유제품

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

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