Kabeljauw uit de oven met groenten is een heerlijk hoofdgerecht op basis van kabeljauw, spek en gemengde groenten. De groenten worden in julienne gesneden en samen met de vis gegaard, wat een kleurrijk en smakelijk gerecht oplevert. Het spek geeft een rokerige smaak en de ovenbereiding maakt de vis zacht en sappig. Perfect om bij elke gelegenheid te serveren!
Besprenkel de visstukken met citroen en zout ze.
Snijd de wortelen in plakjes en de ui in parten. Snijd ook de aardappelen in parten en haal enkele roosjes van de broccoli en de bloemkool.
Laat in een ovenschaal de boter smelten en breng de groenten op smaak gedurende een tiental minuten, terwijl u blijft roeren. Zout en peper.
Leg de visstukken erop, dek de schaal af en zet in een voorverwarmde oven op 200 graden gedurende ongeveer 40 minuten.
Verlaag in het laatste kwartier de temperatuur tot 180 graden.
Haal uit de oven, schik de vis op de serveerschaal samen met de groenten en garneer met schijfjes citroen. Serveer.
Pan
Ovenschaal
Snijplank
Italia
| Energie (kcal) | 42,47 |
| Koolhydraten (g) | 2,48 |
| waarvan suikers (g) | 2,33 |
| Vetten (g) | 1 |
| waarvan verzadigd (g) | 0,47 |
| Eiwitten (g) | 4,83 |
| Vezels (g) | 2,32 |
| Uitverkoop (g) | 0,02 |
Elk product dat op de marketplace beschikbaar is, wordt geplaatst en verkocht door een partnerverkoper die op de productpagina wordt vermeld. Het platform fungeert als metazoekmachine/marketplace: het vergemakkelijkt het ontdekken en afrekenen, maar de verkoop wordt uitgevoerd door de verkoper, die de partij in de transactie wordt.
De verzending wordt rechtstreeks afgehandeld door de partnerverkoper. Het pakket vertrekt uit het magazijn van de verkoper, of uit zijn logistieke netwerk, en wordt aan de koerier overgedragen. Dit model maakt efficiëntere leveringen mogelijk en garandeert dat de orderverwerking in handen is van degene die daadwerkelijk over het product beschikt.
Op de productpagina vind je ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie volgens de door de verkoper of fabrikant verstrekte gegevens, dat wil zeggen het officiële etiket. Als je allergieën of intoleranties hebt, raden we je aan de pagina voor aankoop zorgvuldig te controleren en de verkoper te contacteren bij specifieke vragen.
Het platform is opgericht om Made in Italy-voedselproducten te waarderen en toegankelijker te maken. We selecteren verkopers in de e-commerce foodsector met consistente catalogi en transparante informatie. Elk product is gekoppeld aan een identificeerbare verkoper en een volledige informatieve fiche: we willen dat kopen hier betekent kopen met vertrouwen.
Levertijden en -kosten zijn afhankelijk van de verkoper en de bestemming. Bij het afrekenen zie je altijd de bijgewerkte leveringsschatting voordat je de betaling bevestigt. Voor internationale zendingen kunnen de tijden variëren afhankelijk van het land en de koerier.
