Veelgestelde vragen

Elk product dat op het platform beschikbaar is, wordt gepubliceerd en verkocht door een partnerverkoper die op de productpagina wordt vermeld. Het platform fungeert als metasearch/marketplace: het maakt het ontdekken van producten en het afrekenen eenvoudiger, maar de verkoop wordt uitgevoerd door de verkoper, die de transactie beheert.

De verzending wordt rechtstreeks door de partnerverkoper geregeld. Het pakket vertrekt vanuit het magazijn van de verkoper of vanuit diens logistieke netwerk en wordt aan de vervoerder overgedragen. Dankzij dit model kunnen bestellingen efficiënter worden geleverd en wordt gegarandeerd dat de bestelling wordt beheerd door degene die het product daadwerkelijk beschikbaar heeft.

Op de productpagina vind je ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie op basis van de gegevens die door de verkoper of producent zijn verstrekt, oftewel het officiële etiket. Als je allergieën of intoleranties hebt, raden we je aan de productpagina vóór aankoop zorgvuldig te controleren en bij specifieke vragen contact op te nemen met de verkoper.

Het platform is opgericht om Made in Italy-voeding meer waarde te geven en toegankelijker te maken. We selecteren verkopers uit de food-e-commercebranche met passende assortimenten en transparante informatie. Elk product is gekoppeld aan een identificeerbare verkoper en een volledige productpagina: we willen dat kopen hier betekent dat je met vertrouwen koopt.

De levertijd en bezorgkosten hangen af van de verkoper en de bestemming. Tijdens het afrekenen zie je altijd vóór het bevestigen van de betaling een actuele schatting van de bezorging. Voor internationale verzendingen kan de levertijd variëren afhankelijk van het land en de vervoerder.

Emporion
5,0
23 beoordelingen · Google Maps

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Over onsPrivacybeleidCookiebeleidAlgemene voorwaardenHoe het werktRetourbeleidWord partner en verkoop met onsAlgemene gebruiksvoorwaarden van het Tuduu-platform (professionele gebruikers)
Herroeping, retourneren en annuleren

Schrijf je in

Schrijf je in voor exclusieve aanbiedingen

Veilige betalingen

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Home
  2. Lichte crêpes
Recepten
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Lichte crêpes
Ontbijten

Lichte crêpes

Recept van Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Voorbereiding
5 min
Kooktijd
10 min
Herkomst
Italië, Lombardia
Allergenen en analyse van de ingrediënten

Beschrijving

Een licht en smakelijk recept om lichte crêpes te maken, perfect voor een ontbijt of een gezond en heerlijk dessert.

Ingrediënten

Porties
  • Rijstmeel voor croissant50 g
  • Heel ei1 Eenheid
  • Griekse yoghurt 0%30 g
  • Melk naar keuze (ook plantaardig)150 g

Voedingswaarden

82 kcal per portie · 70 g

Voedingswaarden

82 kcal per portie · 70 g

Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 4 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.

Allergenen en analyse

Gluten, Eieren en Melk en zuivelproducten

Allergenen en analyse

Gluten, Eieren en Melk en zuivelproducten

Voorbereiding

  1. 1

    Stap 1 van 4: Giet een kleine soeplepel beslag op een goed hete en licht ingevette pan.

  2. 2

    Stap 2 van 4: Draai het beslag onmiddellijk rond door de pan bij het handvat op te pakken en het over het hele oppervlak te verspreiden.

  3. 3

    Stap 3 van 4: Als er gaatjes ontstaan, bedek ze dan meteen met de achterkant van een theelepeltje.

  4. 4

    Stap 4 van 4: Bak tot goudbruin en herhaal voor de andere crêpes.

  • Niet geschikt voor veganisten
  • Geschikt voor vegetariërs
  • Geschikt voor pescotariërs
  • Bevat gluten
  • Bevat lactose
  • Bevat nikkel
Berekend door Tuduu

Vergelijkbare recepten

Meer recepten in Ontbijten
  • Eiwitrijke wafel-sandwiches met pistache en frambozen
    20 minMakkelijk
     Swee-thy

    Eiwitrijke wafel-sandwiches met pistache en frambozen

    Swee-thy

  • Amerikaans ontbijt
    35 minGemiddeld
    Em

    Amerikaans ontbijt

    Emporion

  • Fit glutenfree tiramisu
    10 minMakkelijk
    IoBoscoVivo

    Fit glutenfree tiramisu

    IoBoscoVivo

Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat lactose · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten, Eieren en Melk en zuivelproducten

Allergenen EU-verordening 1169/2011

  1. 1GlutenGedetecteerd
  2. 2SchaaldierenNiet gedetecteerd
  3. 3EierenGedetecteerd
  4. 4VisNiet gedetecteerd
  5. 5Pinda'sNiet gedetecteerd
  6. 6SojaNiet gedetecteerd
  7. 7Melk en zuivelproductenGedetecteerd
  8. 8NotenNiet gedetecteerd
  9. 9SelderijNiet gedetecteerd
  10. 10MosterdNiet gedetecteerd
  11. 11SesamNiet gedetecteerd
  12. 12SulfietenNiet gedetecteerd
  13. 13LupineNiet gedetecteerd
  14. 14WeekdierenNiet gedetecteerd

In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd

Andere gevoeligheden

Niet gedetecteerd
Peulvruchten · Nachtschade · Aroma's · Koffie · Eenkoren · Tomaat
Gedetecteerd
Melk
Gemiddelde waardenPer portie70 g · 1 van 4Per 100 g
Energie341 kJ82 kcal487 kJ116 kcal
Vetten2,06 g2,94 g
waarvan verzadigde vetzuren0,82 g1,17 g
Koolhydraten12,08 g17,25 g
waarvan suikers2,15 g3,07 g
Vezels0,13 g0,18 g
Eiwitten4,35 g6,22 g
Zout0,08 g0,11 g
  • Eiwitten6,22 g · 21%
  • Koolhydraten17,25 g · 57%
  • Vetten2,94 g · 22%
Berekend door Tuduu

Tips en bewaren

Tips
  • Pan
  • Opscheplepel
  • Theelepeltje
Meer informatie
De verhouding tussen bloem en vloeistof moet 1:3 zijn. De pan moet op hoog vuur worden verhit en licht worden ingevet, maar tijdens het bakken moet het vuur middelmatig zijn.

Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.

Berekend door Tuduu
Emporion
Winkelwagen
Filters
  • Winkels
  • Producten
  • Recepten

Meer recepten van Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

  • Pompoenpannenkoekjes
    15 minMakkelijk

    Pompoenpannenkoekjes

  • Fit wafels
    20 minMakkelijk

    Fit wafels

  • Proteïnepannenkoek met kokos en "nutella"
    15 minMakkelijk

    Proteïnepannenkoek met kokos en "nutella"

  • Romige hazelnootpap
    15 minMakkelijk

    Romige hazelnootpap

  • Makers
  • Media
  • Over ons
    Alle recepten van Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.