Proteinowe ciasto pomarańczowo-czekoladowe
Miękkie i aromatyczne ciasto pomarańczowe przygotowane z czekoladowej mąki owsianej, whey i puree z banana. To propozycja wysokobiałkowa, bez laktozy i jajek, idealna na śniadanie lub lekką przekąskę.
Składniki
- Czekoladowa mąka owsiana
120 g120 g - Czekoladowe białko whey
30 g30 g - Napój migdałowy
160 ml160 ml - Puree z banana
80 g80 g - Skórka z pomarańczy
1 Jednostka1 Jednostka - Proszek do pieczenia
6 g6 g
Produkty dostępne w sprzedaży
Proteine Zero Whey Isolate Senza Lattosio Volac® | Swee-thy (czekolada 500 g)
1 produkt1 produkt zł 133,81
Przygotowanie
- KROK 1 Z 7
Rozgrzej piekarnik do 175°C i przygotuj formę do ciasta, wykładając ją papierem do pieczenia.
- KROK 2 Z 7
W dużej misce wymieszaj puree z banana z napojem migdałowym do uzyskania jednolitej masy.
- KROK 3 Z 7
Dodaj czekoladową mąkę owsianą, białko whey, proszek do pieczenia i startą skórkę z pomarańczy.
- KROK 4 Z 7
Dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitego ciasta, nie wyrabiając go dłużej, niż to konieczne.
- KROK 5 Z 7
Wlej ciasto do formy i wyrównaj powierzchnię grzbietem łyżki.
- KROK 6 Z 7
Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 25–30 minut, sprawdzając wypieczenie patyczkiem wbitym w środek.
- KROK 7 Z 7
Pozostaw ciasto do całkowitego ostygnięcia przed wyjęciem z formy i pokrojeniem na sześć kawałków.
Wskazówki
Forma do ciasta
Tarka do cytrusów
Informacje ogólne
Wskazówki dotyczące przechowywania
Przechowuj w temperaturze pokojowej przez jeden dzień, szczelnie przykryte, lub w lodówce przez 3 dni. Przed podaniem pozostaw do osiągnięcia temperatury pokojowej.
Więcej informacji
Aby uzyskać bardziej puszystą konsystencję, użyj bardzo dojrzałego banana i odstaw ciasto na pięć minut przed pieczeniem. Czas pieczenia może się różnić w zależności od rozmiaru formy i piekarnika.
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
| Energia (kcal) | 147,13 |
| Węglowodany (g) | 22,99 |
| w tym cukry (g) | 6,98 |
| Tłuszcz (g) | 3,95 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 1,51 |
| Białko (g) | 3,85 |
| Błonnik (g) | 3,26 |
| Sól (g) | 0,13 |
- Białko3,85g · 11%
- Węglowodany22,99g · 64%
- Tłuszcz3,95g · 25%
Najczęściej zadawane pytania
Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.
Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.
