Umieścić w naczyniu żaroodpornym oczyszczoną, umytą, posoloną i popieprzoną rybę
Przykryć mieszanką posiekanego czosnku i pietruszki oraz oliwą
Patelnia
Sosjerka
Naczynie żaroodporne
Nóż
Italy
| Energia (kcal) | 71 |
| Węglowodany (g) | 0,1 |
| w tym cukry (g) | 0,1 |
| Białko (g) | 0,1 |
