Najczęściej zadawane pytania

Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.

Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.

Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.

Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.

Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.

Emporion
5,0
23 recenzje · Google Maps

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
O nasPolityka prywatnościPolityka cookiesRegulamin i warunkiJak to działaPolityka zwrotówZostań partnerem i sprzedawaj z namiOgólne warunki korzystania z platformy Tuduu (użytkownicy profesjonalni)
Odstąpienie od umowy, zwrot i anulowanie

Zapisz się

Zapisz się, aby uzyskać dostęp do ekskluzywnych ofert

Bezpieczne płatności

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Obsługiwane przez: Tuduu
Emporion
Koszyk
  • Sklepy
  • Produkty
  • Przepisy
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. ZiaCris DispensAttiva
  4. Kasza gryczana z hummusem z soczewicy i karczochami
Kasza gryczana z hummusem z soczewicy i karczochami

Kasza gryczana z hummusem z soczewicy i karczochami

Przepis autorstwa

Trudność
Łatwy
Przygotowanie
35 min
Gotowanie
30 min
Pochodzenie
Włochy, Lazio

Opis

🥵 Nadchodzi lato i masz ochotę tylko na zimne dania? 📝 Zapisz więc ten przepis, aby mieć smaczną i sycącą alternatywę na lunch albo piknik, do jedzenia na zimno.

Składniki

Porcje
  • Soczewica300 g
    zł23,78
  • Przyprawa3 Łyżki
  • Oliwa z oliwek60 g
  • Sóldo smaku
  • Pasta miso2 Łyżeczki
  • Karczochy1 Pakiet
  • Kasza gryczana400 g
  • Twórcy
  • Media
  • O nas
    Dania główne
    ZiaCris DispensAttiva
    Alergeny i analiza składników

    Alergeny i analiza

    Gluten i Soja

    Alergeny i analiza

    Gluten i Soja

    Podobne przepisy

    • Spaghetto sprint
      25 minŁatwy
      Pr

      Spaghetto sprint

      Profumodibuon

    • Calamarata zapiekana z 'ndują i provolą
      Video
      30 minŁatwy
      DAGIÙ

      Calamarata zapiekana z 'ndują i provolą

      DAGIÙ

    • Czerwone mafaldine z sardelami, czosnkiem, pietruszką i oliwkami taggiasche
      25 minŁatwy
      Azienda Agicola F.lli De Bonis

      Czerwone mafaldine z sardelami, czosnkiem, pietruszką i oliwkami taggiasche

      Azienda Agicola F.lli De Bonis

    • Lasagne po bolońsku
      300 minŚredni
      iuain.com

      Lasagne po bolońsku

      iuain.com

    Więcej przepisów w kategorii Dania główne

    Przygotowanie

    1. 1

      Krok 1 z 8: Opłucz soczewicę pod bieżącą wodą na durszlaku.

    2. 2

      Krok 2 z 8: Włóż soczewicę do dużego garnka i dodaj wodę tak, aby jej poziom był co najmniej 5 cm powyżej soczewicy. Gdy tylko zacznie wrzeć, dodaj sól.

    3. 3

      Krok 3 z 8: Ten rodzaj soczewicy gotuje się nieco ponad 10 minut. Gdy będzie ugotowana, odcedź ją na durszlaku i przełóż do dużej miski.

    4. 4

      Krok 4 z 8: Dodaj przyprawę i pastę miso z ryżu i soczewicy. Radzę nie przekraczać podanych ilości, ponieważ zarówno przyprawa, jak i pasta miso są już bardzo słone.

    5. 5

      Krok 5 z 8: Teraz zajmij się kaszą gryczaną. Opłucz ją pod bieżącą wodą i gotuj w wodzie (w proporcji 2:1, czyli wody powinno być dwa razy więcej niż kaszy) przez około 20 minut.

    6. 6

      Krok 6 z 8: Odcedź kaszę gryczaną do miski z soczewicą. W międzyczasie wyjmij karczochy z opakowania.

    7. 7

      Krok 7 z 8: Dodaj oliwę i wszystko wymieszaj. Przykryj i pozostaw do ostygnięcia.

    8. 8

      Krok 8 z 8: Na środkowym półmisku ułóż kaszę gryczaną z hummusem z soczewicy i karczochami. Dodaj odrobinę oliwy do dekoracji i podawaj.

    • Odpowiedni dla wegan
    • Odpowiedni dla wegetarian
    • Odpowiedni dla peskatarian
    • Zawiera gluten
    • Bez laktozy
    • Zawiera nikiel
    Obliczone przez Tuduu

    W skrócie: Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten i Soja

    Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

    1. 1GlutenWykryto
    2. 2SkorupiakiNie wykryto
    3. 3JajaNie wykryto
    4. 4RybyNie wykryto
    5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
    6. 6SojaWykryto
    7. 7Mleko i produkty mleczneNie wykryto
    8. 8OrzechyNie wykryto
    9. 9SelerNie wykryto
    10. 10GorczycaNie wykryto
    11. 11SezamNie wykryto
    12. 12SiarczynyNie wykryto
    13. 13ŁubinNie wykryto
    14. 14MięczakiNie wykryto

    Na szaro: niewykryteWykryto

    Inne nadwrażliwości

    Nie wykryto
    Mleko · Psiankowate · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza · Pomidor
    Wykryto
    Rośliny strączkowe

    Wskazówki i przechowywanie

    Wskazówki
    • Garnek
    • 2 miski do mieszania
    • Półmisek
    • Durszlak
    Przechowywanie
    Przechowywać w lodówce do 2 dni. Hummus można zamrozić.

    Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

    Obliczone przez Tuduu

    Dodaj zł215,55, aby otrzymać bezpłatną dostawę

    • Bezpieczna płatność
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero

    Inne przepisy autorstwa ZiaCris DispensAttiva

    • Tost z kotletem z bakłażana
      45 minŁatwy

      Tost z kotletem z bakłażana

    • Ekspresowe miękkie piadine
      25 minŁatwy

      Ekspresowe miękkie piadine

    • Muffiny z borówkami
      60 minŁatwy

      Muffiny z borówkami

    • Mas... kawa
      15 minŁatwy

      Mas... kawa

    Wszystkie przepisy autorstwa ZiaCris DispensAttiva
    • Wysyłka standardowa: zł87,54
    • Darmowa dostawa od zł215,55
    • Wyświetl zasady zwrotów
  • 5,0 w Google Maps, 23 recenzje autorstwa Emporion