Крокеты из брокколи, картофеля и тунца — идеальное сочетание, очень простой и натуральный аперитив. Снаружи они хрустящие, внутри мягкие и тянущиеся, а ещё очень лёгкие, потому что запекаются в духовке: это второе блюдо, которое можно подавать как горячим, так и холодным, например на фуршете с друзьями. При таком приготовлении я уверена, что они мгновенно разлетятся даже у самых маленьких.
Каждый товар, доступный на платформе, размещается и продаётся партнёром-продавцом, указанным в карточке товара. Платформа выступает как метапоисковик/маркетплейс: облегчает поиск и оформление заказа, но продажа осуществляется продавцом, который становится владельцем транзакции.
Доставка осуществляется напрямую партнёром-продавцом. Посылка отправляется со склада продавца или его логистической сети и передаётся курьеру. Эта модель обеспечивает более эффективные доставки и гарантирует, что обработка заказа возложена на того, кто действительно располагает товаром.
На странице товара указаны ингредиенты, аллергены и пищевая информация согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергии или непереносимости, мы рекомендуем внимательно проверить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом по конкретным вопросам.
Платформа создана, чтобы повышать ценность и делать более доступным продовольственный Made in Italy. Мы отбираем продавцов в сфере e-commerce food с согласованными каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт привязан к идентифицируемому продавцу и полной информационной карточке: мы хотим, чтобы покупка здесь означала уверенную покупку.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и пункта назначения. На этапе оформления заказа вы всегда видите обновлённую оценку сроков доставки перед подтверждением оплаты. Для международных отправлений сроки могут различаться в зависимости от страны и перевозчика.
Чтобы приготовить крокеты из брокколи, картофеля и тунца, вымойте и нарежьте соцветия брокколи, также вымойте картофель и бланшируйте или приготовьте на пару до мягкости.
Слейте воду с брокколи и дайте ей немного остыть. Затем измельчите её в пюре с помощью кухонного блендера или вилки.
Очистите картофель и разомните его прессом для картофеля, затем добавьте в миску к брокколи.
Затем добавьте моцареллу соломкой, тунец, панировочные сухари, пармезан, яйцо, соль и перец по вкусу и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились.
Сформируйте крокеты и разложите их на противне, застеленном пергаментной бумагой.
Запекайте в духовке при 200° около 20 минут или до золотистой корочки.
Подавайте горячими и приятного аппетита!
Вы можете хранить крокеты из брокколи, картофеля и тунца 2 дня в холодильнике в контейнере с герметичной крышкой.
Крокеты можно наполнить ингредиентами по вкусу, например кубиками плавящегося сыра, или заменить тунец колбасными изделиями. Если хотите, можно заменить майонез и подать их с соусами, например йогуртовым соусом или свежим гуакамоле.
Italia, Lazio
| Энергия (ккал) | 109,4 |
| Углеводы (г) | 11,57 |
| из которых сахара (г) | 1,31 |
| Жиры (г) | 3,79 |
| из которых насыщенные (г) | 1,96 |
| Белки (г) | 7,16 |
| Клетчатка (г) | 1,71 |
| Распродажа | 0,11 |
