Emporion
Белые баклажаны по-фунгетто

Белые баклажаны по-фунгетто

@millegrammi

Белые баклажаны по-фунгетто — это вкусный гарнир, типичный для неаполитанской кухни. Их готовят, нарезая баклажаны кубиками, а затем обжаривая на сковороде с чесноком, маслом, базиликом и перцем. Простое, но очень ароматное блюдо, которое отлично подходит к мясу, колбасам и молочным продуктам.

Сложность: Просто
Приготовление: 15 мин.
Подготовка: 5 мин.
Страна: Italia

Ингредиенты

Количество порций
  • Баклажаны1 kg
  • Арахисовое маслопо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Оливковое масло extra vergineпо вкусу
  • Зубчик чеснока1 Единица
  • Базиликпо вкусу
  • Перецпо вкусу
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 4

    Вымыть и обсушить баклажаны. Нарезать их кубиками и оставить с щепоткой соли, чтобы они отдали воду. Затем ополоснуть и обсушить.

  2. ШАГ 2 ИЗ 4

    Обжарить баклажаны во фритюре в арахисовом масле.

  3. ШАГ 3 ИЗ 4

    На сковороде обжарить чеснок в оливковом масле extra vergine и добавить баклажаны. Добавить базилик и перец и обжаривать, помешивая, одну минуту.

  4. ШАГ 4 ИЗ 4

    Переложить баклажаны на сервировочное блюдо и добавить несколько листьев базилика.

Советы

  • Сковорода

  • Сковорода для жарки во фритюре

  • Нож

Общая информация

Условия хранения

Холодильник

Дополнительная информация

Белые баклажаны по-фунгетто хранятся в холодильнике пару дней. Они отлично подходят к мясу, колбасам и молочным продуктам. Их также можно использовать для начинки сэндвича для обеда с собой.

Происхождение

Italia, Campania

Анализ

Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергетическая ценность (ккал)21,19
Углеводы (г)2,88
из них сахара (г)2,88
Жиры (г)0,13
из них насыщенные жиры (г)0,03
Белки (г)1,09
Клетчатка (г)2,59
Соль (г)0,03
  • Белки
    1,09g · 26%
  • Углеводы
    2,88g · 68%
  • Жиры
    0,13g · 7%

Часто задаваемые вопросы