Хек на блюде — это вкусное и простое основное рыбное блюдо. Хек готовится вместе с грибами и ароматизируется петрушкой и сухим белым вином. После приготовления его посыпают панировочными сухарями и тёртым сыром пармезан, чтобы получить хрустящую корочку. Лёгкое и вкусное блюдо, которое можно подавать по любому случаю.
Вымойте и очистите хек, затем нарежьте его филе
Мелко нарежьте небольшую луковицу и распределите её по смазанной маслом форме для запекания
Очистите грибы и нарежьте их ломтиками, затем положите в форму вместе с луком
Разложите в форме рыбное филе, посолите и посыпьте панировочными сухарями, смешанными с небольшим количеством тёртого сыра пармезан
Влейте белое вино так, чтобы хек был наполовину покрыт, добавьте растопленное масло и поставьте в духовку при 180 градусах примерно на четверть часа, пока блюдо хорошо не зарумянится
После этого выньте из духовки и посыпьте вымытой и измельчённой петрушкой, добавьте перец и подавайте
Сковорода
Нож
Разделочная доска
Italia
| Энергия (ккал) | 78,14 |
| Углеводы (г) | 3,06 |
| из которых сахара (г) | 1,18 |
| Жиры (г) | 0,97 |
| из которых насыщенные (г) | 0,45 |
| Белки (г) | 11,58 |
| Клетчатка (г) | 0,35 |
| Распродажа | 0,06 |
Каждый товар, доступный на платформе, размещается и продаётся партнёром-продавцом, указанным в карточке товара. Платформа выступает как метапоисковик/маркетплейс: облегчает поиск и оформление заказа, но продажа осуществляется продавцом, который становится владельцем транзакции.
Доставка осуществляется напрямую партнёром-продавцом. Посылка отправляется со склада продавца или его логистической сети и передаётся курьеру. Эта модель обеспечивает более эффективные доставки и гарантирует, что обработка заказа возложена на того, кто действительно располагает товаром.
На странице товара указаны ингредиенты, аллергены и пищевая информация согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергии или непереносимости, мы рекомендуем внимательно проверить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом по конкретным вопросам.
Платформа создана, чтобы повышать ценность и делать более доступным продовольственный Made in Italy. Мы отбираем продавцов в сфере e-commerce food с согласованными каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт привязан к идентифицируемому продавцу и полной информационной карточке: мы хотим, чтобы покупка здесь означала уверенную покупку.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и пункта назначения. На этапе оформления заказа вы всегда видите обновлённую оценку сроков доставки перед подтверждением оплаты. Для международных отправлений сроки могут различаться в зависимости от страны и перевозчика.
