
Цельнозерновая киноа со спаржей, куркумой и имбирем: веганское первое блюдо, типичное для весны. Простой в приготовлении, сытный, но легкий рецепт.
Промойте киноа и приготовьте ее согласно указаниям на упаковке.
Очистите спаржу и приготовьте ее на пару.
Обжарьте спаржу на сковороде с оливковым маслом extra virgin и щепоткой молотого имбиря.
Когда киноа будет готова, добавьте ее к спарже и приправьте молотой куркумой.
Хорошо перемешайте и подавайте очень горячим.
Кастрюля для приготовления киноа
Пароварка или корзина для приготовления на пару
Сковорода
Сито (для промывания киноа)
Italia
Каждый товар, доступный на платформе, размещается и продаётся партнёром-продавцом, указанным в карточке товара. Платформа выступает как метапоисковик/маркетплейс: облегчает поиск и оформление заказа, но продажа осуществляется продавцом, который становится владельцем транзакции.
Доставка осуществляется напрямую партнёром-продавцом. Посылка отправляется со склада продавца или его логистической сети и передаётся курьеру. Эта модель обеспечивает более эффективные доставки и гарантирует, что обработка заказа возложена на того, кто действительно располагает товаром.
На странице товара указаны ингредиенты, аллергены и пищевая информация согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергии или непереносимости, мы рекомендуем внимательно проверить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом по конкретным вопросам.
Платформа создана, чтобы повышать ценность и делать более доступным продовольственный Made in Italy. Мы отбираем продавцов в сфере e-commerce food с согласованными каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт привязан к идентифицируемому продавцу и полной информационной карточке: мы хотим, чтобы покупка здесь означала уверенную покупку.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и пункта назначения. На этапе оформления заказа вы всегда видите обновлённую оценку сроков доставки перед подтверждением оплаты. Для международных отправлений сроки могут различаться в зависимости от страны и перевозчика.
| Энергия (ккал) | 203,01 |
| Углеводы (г) | 19,88 |
| из которых сахара (г) | 3,68 |
| Жиры (г) | 10,02 |
| из которых насыщенные (г) | 1,39 |
| Белки (г) | 6,97 |
| Клетчатка (г) | 5,07 |