
Салат из кальмаров, спаржи и моркови: вкусное, яркое и легкое рыбное второе блюдо. Простой и легкий в приготовлении рецепт, идеально подавать холодным как летнее или диетическое блюдо.
Очистите морковь и нарежьте ее соломкой.
Очистите спаржу и промойте ее.
Промойте кальмаров и нарежьте их кусочками.
Готовьте кальмаров, спаржу и морковь на пару около 8–10 минут, пока они не станут мягкими, но не слишком мягкими.
Переложите все в миску и заправьте оливковым маслом extra virgin, орегано и петрушкой по вкусу.
Хорошо перемешайте и дайте остыть.
Подавайте салат холодным.
Пароварка
Нож
Миска
Italia
Каждый товар, доступный на платформе, размещается и продаётся партнёром-продавцом, указанным в карточке товара. Платформа выступает как метапоисковик/маркетплейс: облегчает поиск и оформление заказа, но продажа осуществляется продавцом, который становится владельцем транзакции.
Доставка осуществляется напрямую партнёром-продавцом. Посылка отправляется со склада продавца или его логистической сети и передаётся курьеру. Эта модель обеспечивает более эффективные доставки и гарантирует, что обработка заказа возложена на того, кто действительно располагает товаром.
На странице товара указаны ингредиенты, аллергены и пищевая информация согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергии или непереносимости, мы рекомендуем внимательно проверить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом по конкретным вопросам.
Платформа создана, чтобы повышать ценность и делать более доступным продовольственный Made in Italy. Мы отбираем продавцов в сфере e-commerce food с согласованными каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт привязан к идентифицируемому продавцу и полной информационной карточке: мы хотим, чтобы покупка здесь означала уверенную покупку.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и пункта назначения. На этапе оформления заказа вы всегда видите обновлённую оценку сроков доставки перед подтверждением оплаты. Для международных отправлений сроки могут различаться в зависимости от страны и перевозчика.
| Энергия (ккал) | 63,73 |
| Углеводы (г) | 3,53 |
| из которых сахара (г) | 3,53 |
| Жиры (г) | 2,51 |
| из которых насыщенные (г) | 0,6 |
| Белки (г) | 6,18 |
| Клетчатка (г) | 1,57 |
| Распродажа | 0,1 |