
Pasta och linser är en typisk rätt i det italienska köket. Det är en mättande och smakrik huvudrätt, perfekt för vintern. Linser är en ingrediens rik på protein och fibrer, medan pastan kompletterar den näringsmässiga balansen. Denna läckra rätt kan förberedas i några få steg och kräver få kryddor, vilket låter kombinationen pasta och linser stå i centrum.
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.






Koka linserna i vatten på låg värme.
När de är mjuka, tillsätt oljan, den rivna vitlöken, saltet och tomaterna.
Koka ytterligare 30 minuter.
Bryt mafalde-pastan i bitar och lägg i den i soppan. Koka färdigt med risottometoden.
När den är klar och krämig, stäng av värmen, vänta några minuter och servera, toppad med chilipeppar om du vill.
Kastrull
Sil
Stekpanna
Italia








| Energi (kcal) | 339,64 |
| Kolhydrater (g) | 64,88 |
| varav socker (g) | 2,39 |
| Fett (g) | 1,65 |
| varav mättat fett (g) | 0,24 |
| Proteiner (g) | 17,39 |
| Fiber (g) | 5,99 |