Frittata med pumpa och lök
Frittata med pumpa och lök är ett gott hösttillbehör, typiskt för det italienska köket. Den söta pumpan passar perfekt ihop med Tropea-lök och Granaost, vilket skapar en oemotståndlig smakblandning. Perfekt att servera varm som tillbehör eller förrätt.
Ingredienser
- Pumpa
200200 - Tropea-lök
11 - Granaost
4040 - Ägg
88 - Extra jungfruolivoljaq.b.
- Havssaltq.b.
Produkter som kan köpas
Taralli Senatore Cappelli med fänkål, extra jungfruolivolja och naturlig jäst (utan: mjölk och ägg) - Ekologisk
1 produkt1 produkt kr 49,62Extra jungfruolivolja EXTRA 100ml
1 produkt1 produkt kr 42,42Grovt livsmedelshavssalt från Atlanten 1 kg - Fior di Loto
1 produkt1 produkt kr 52,45
Röd non-stick-stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero
kr 555,87
Förberedelse
- STEG 1 AV 5
Skiva pumpan och löken tunt
- STEG 2 AV 5
Låt dem sjuda i lite vatten, tillsätt sedan lite olja och låt dem fräsa hastigt
- STEG 3 AV 5
Knäck äggen i en skål; tillsätt salt och riven Granaost; vispa dem försiktigt
- STEG 4 AV 5
Blanda i pumpan och löken, avrunna från oljan
- STEG 5 AV 5
Tillaga i en stor stekpanna av järn, lätt smord med olja
Tips
Stekpanna med non-stick-beläggning
Skål
Gaffel
Allmän information
Ursprung
Italia
Analys
Observera
Makronäringsämnen (100 gr)
| Energi (kcal) | 102,48 |
| Kolhydrater (g) | 4,09 |
| varav sockerarter (g) | 1,86 |
| Fett (g) | 6,1 |
| varav mättat fett (g) | 2,36 |
| Protein (g) | 8,07 |
| Fiber (g) | 0,52 |
| Salt (g) | 0,27 |
- Protein8,07g · 31%
- Kolhydrater4,09g · 16%
- Fett6,1g · 53%
Vanliga frågor
Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.
På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.
Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.