Vanliga frågor

Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.

Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.

På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.

Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.

Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.

Emporion
5,0
23 recensioner · Google Maps

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Om ossIntegritetspolicyCookiepolicyVillkor och bestämmelserSå fungerar detReturpolicyBli partner och sälj med ossAllmänna användarvillkor för Tuduu-plattformen (professionella användare)
Ångerrätt, retur och avbeställning

Registrera dig

Registrera dig för att få tillgång till exklusiva erbjudanden

Säkra betalningar

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Drivs av Tuduu
Emporion
Kundvagn
  • Butiker
  • Produkter
  • Recept
  1. Hem
  2. Recept
  3. Emporion
  4. Ugnsbakad svärdfisk
Ugnsbakad svärdfisk

Ugnsbakad svärdfisk

Recept av

Svårighetsgrad
Medel
Förberedelse
15 min
Tillagning
25 min
Ursprung
Italien, Sicilia

Beskrivning

Ugnsbakad svärdfisk är en enkel men mycket smakrik huvudrätt. Fisken tillagas i ugnen tillsammans med en utsökt sås på lök, vitlök, persilja, vitt vin och olivolja. Resultatet är en smakrik och lätt rätt, perfekt att servera med tillbehör av färska grönsaker.

Ingredienser

Portioner
  • Svärdfisk4 Nedskärningar
  • Lök1 Enhet
  • Vitlökefter smak
    kr60,34
  • Persiljaefter smak
  • Vitt vin1 Glas
    kr108,62
  • Olivolja1 Glas
    kr71,32
  • Saltefter smak
  • Pepparefter smak
  • Kreatörer
  • Media
  • Om oss
    Huvudrätter
    Emporion
    Allergener och ingrediensanalys

    Näringsvärden

    246 kcal per portion · 280 g

    Näringsvärden

    246 kcal per portion · 280 g

    Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

    Allergener och analys

    Fisk

    Allergener och analys

    Fisk

    Liknande recept

    • Tempeh- och mangospett
      Video
      20 minLätt
      ve

      Tempeh- och mangospett

      veganpala

    • Potatisplättar
      25 minLätt
      as

      Potatisplättar

      asmari_una_celiaca_per_caso

    • Köttfärslimpa i airfryer
      45 minLätt
      Cu

      Köttfärslimpa i airfryer

      Cucina Mia Quanto Ti Amo

    • Paprika- och kikärtsbollar
      30 minLätt
      Ci

      Paprika- och kikärtsbollar

      Ciliegieezenzero

    Fler recept i Huvudrätter

    Förberedelse

    1. 1

      Steg 1 av 4: Hacka lök, vitlök och rikligt med persilja

    2. 2

      Steg 2 av 4: Lägg lite av det i en ugnsform, ovanpå lägger ni svärdfisktrancherna; salta, peppra, täck med resten av hacket och smaksätt med ett glas olja och ett glas vitt vin

    3. 3

      Steg 3 av 4: Tillaga i förvärmd ugn vid 180 grader i en halvtimme och ös fisken ofta med såsen

    4. 4

      Steg 4 av 4: Viner som passar till: Colli Orientali Del Friuli Tocai DOC Pomino Bianco DOC Don Pietro Bianco IGT Di Sicilia

    • Inte lämplig för veganer
    • Inte lämplig för vegetarianer
    • Lämplig för pescetarianer
    • Glutenfri
    • Laktosfri
    • Innehåller nickel
    Beräknat av Tuduu

    Lägg till kr2 304,08 för att få fri frakt

    Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Inte lämplig för vegetarianer · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Fisk

    Allergener EU-förordning 1169/2011

    1. 1GlutenEj påvisat
    2. 2KräftdjurEj påvisat
    3. 3ÄggEj påvisat
    4. 4FiskPåvisat
    5. 5JordnötterEj påvisat
    6. 6SojaEj påvisat
    7. 7Mjölk och mejeriprodukterEj påvisat
    8. 8NötterEj påvisat
    9. 9SelleriEj påvisat
    10. 10SenapEj påvisat
    11. 11SesamEj påvisat
    12. 12SulfiterEj påvisat
    13. 13LupinEj påvisat
    14. 14BlötdjurEj påvisat

    I grått: ej påvisadePåvisat

    Andra överkänsligheter

    Ej påvisade
    Mjölk · Baljväxter · Nightshades · Aromer · Kaffe · Enkorn · Tomat
    Genomsnittliga värdenPer portion280 g · 1 av 4Per 100 g
    Energi1 028 kJ246 kcal367 kJ88 kcal
    Fett7,62 g2,72 g
    varav mättade fettsyror2,07 g0,74 g
    Kolhydrater4,7 g1,68 g
    varav sockerarter4,7 g1,68 g
    Fiber0,56 g0,2 g
    Protein30,97 g11,06 g
    Salt0,17 g0,06 g
    • Protein11,06 g · 59%
    • Kolhydrater1,68 g · 9%
    • Fett2,72 g · 32%
    Beräknat av Tuduu
    • Säker betalning
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero

    Tips och förvaring

    Tips
    • Non-stick-panna
      Röd non-stick-stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      Röd non-stick-stekpanna 1965 Vintage Quarzo Nero

      kr 546,40

    • Ugn
      Carta Fata – bakplåtspapper för yrkesbruk på 20 meter rulle
      Spaghetti & Mandolino

      Carta Fata – bakplåtspapper för yrkesbruk på 20 meter rulle

      kr 389,50

    Förvaring
    Förvara i kylskåp i en lufttät behållare i högst 2 dagar
    Mer information
    Ugnsbakad svärdfisk är utan tvekan en av de enklaste och mest uppskattade fiskrätter man kan laga till familjen eller gäster. Det är en ytterst enkel rätt som kan tillagas till en vanlig familjemiddag eller till särskilda tillfällen. Svärdfisken är nämligen en mycket elegant fisk att servera, som ofta också väljs till menyer för ceremonier. Ugnsbakad svärdfisk är en mycket lätt och fettfattig tillagning, men samtidigt bevaras all smak och delikatess hos denna typ av fisk. Salmoriglio som serveras till ugnsbakad svärdfisk ger dessutom fisken en extra touch. Ugnsbakad svärdfisk är en rätt som passar alla årstider, och den kan tillagas på vintern men också på sommaren tack vare sin friska och lätta smak. Dessutom går den snabbt att göra och kräver inga långa förberedelser. Låt oss därför se hur man bäst lagar ugnsbakad svärdfisk.

    Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

    Beräknat av Tuduu
    • Standardfrakt: kr317,09
    • Fri frakt från kr2 304,08
    • Visa returpolicyn
  • 5,0 på Google Maps, 23 recensioner av Emporion
  • Fler recept av Emporion

    • Gratinerad svärdfisk
      35 minMedel

      Gratinerad svärdfisk

    • Ankbröst i rött vin
      55 minSvår

      Ankbröst i rött vin

    • Ankbröst med senap
      40 minMedel

      Ankbröst med senap

    • Ankbröst med kryddor
      40 minMedel

      Ankbröst med kryddor

    Alla recept av Emporion