Vanliga frågor

Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.

Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.

På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.

Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.

Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.

Emporion
5,0
23 recensioner · Google Maps

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
Om ossIntegritetspolicyCookiepolicyVillkor och bestämmelserSå fungerar detReturpolicyBli partner och sälj med ossAllmänna användarvillkor för Tuduu-plattformen (professionella användare)
Ångerrätt, retur och avbeställning

Registrera dig

Registrera dig för att få tillgång till exklusiva erbjudanden

Säkra betalningar

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Drivs av Tuduu
Emporion
Kundvagn
  • Butiker
  • Produkter
  • Recept
  1. Grillad svärdfisk
  • Kreatörer
  • Media
  • Om oss
    Hem
    Recept
    iuain.com
    Grillad svärdfisk
    Huvudrätter

    Grillad svärdfisk

    Recept av iuain.com

    Svårighetsgrad
    Lätt
    Förberedelse
    10 min
    Tillagning
    10 min
    Ursprung
    Italien, Sicilia
    Allergener och ingrediensanalys

    Beskrivning

    Grillad svärdfisk är en lätt fiskrätt som är enkel och snabb att tillaga. Att kombinera med Grillo, halmgul med kristallgyllene reflexer. I doften märks fruktiga, blommiga och örtiga toner, citrus och gulfruktig samt tropisk frukt, grapefrukt, melon och päron, samt nyanser av ginster, апelsinblom och mandel. I smaken återkommer samma intryck som i doften, dessutom med delikata citrus- och mineraltoner, vilket gör vinet friskt, smakrikt, intensivt och ihållande.

    Ingredienser

    Portioner
    • Svärdfiskbitar2 Enheter
    • Saltefter smak
    • Blandad peppar i korn (med kvarn)efter smak
    • Extra jungfruolivoljaefter smak
    • Hackad persiljaefter smak
    • Citronskivorefter smak

    Näringsvärden

    164 kcal per portion · 150 g

    Näringsvärden

    164 kcal per portion · 150 g

    Portion: ingrediensernas vikt delad med 2 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.

    Allergener och analys

    Fisk

    Allergener och analys

    Fisk

    Förberedelse

    1. 1

      Steg 1 av 6: Tvätta svärdfiskbitarna noggrant under rinnande vatten, låt dem rinna av i ett durkslag och torka bort överflödig vätska med hushållspapper.

    2. 2

      Steg 2 av 6: Värm grillpanna, grill eller nonstickpanna i minst 3 minuter tills den är glödhet.

    3. 3

      Steg 3 av 6: Lägg svärdfiskbitarna på den heta ytan och stek i 4–7 minuter per sida, beroende på tjocklek.

    4. 4

      Steg 4 av 6: Vänd bitarna försiktigt och vänta tills de är helt genomstekta.

    5. 5

      Steg 5 av 6: Lägg upp och smaksätt med en nypa salt, peppar, en skvätt rå olivolja och persilja.

    6. 6

      Steg 6 av 6: Servera med citronskivor efter smak.

    • Inte lämplig för veganer
    • Inte lämplig för vegetarianer
    • Lämplig för pescetarianer
    • Glutenfri
    • Laktosfri
    • Nickelfri
    Beräknat av Tuduu

    Liknande recept

    Fler recept i Huvudrätter
    • Grillad och glaserad mortadella med balsamvinäger
      Video
      20 minLätt
      Shop Poggetto Carni

      Grillad och glaserad mortadella med balsamvinäger

      Shop Poggetto Carni

    • Löskokt ägg, sparris och fucusyoghurt med Spicy Wave
      15 minLätt
      KelpEat - Ocean Healthy Bites

      Löskokt ägg, sparris och fucusyoghurt med Spicy Wave

      KelpEat - Ocean Healthy Bites

    • Protein-nuggets av kyckling med havre
      30 minLätt
       Swee-thy

      Protein-nuggets av kyckling med havre

      Swee-thy

    • Lammstek alla scottadito
      35 minLätt
      Em

      Lammstek alla scottadito

      Emporion

    Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Inte lämplig för vegetarianer · Identifierade allergener: Fisk

    Allergener EU-förordning 1169/2011

    1. 1GlutenEj påvisat
    2. 2KräftdjurEj påvisat
    3. 3ÄggEj påvisat
    4. 4FiskPåvisat
    5. 5JordnötterEj påvisat
    6. 6SojaEj påvisat
    7. 7Mjölk och mejeriprodukterEj påvisat
    8. 8NötterEj påvisat
    9. 9SelleriEj påvisat
    10. 10SenapEj påvisat
    11. 11SesamEj påvisat
    12. 12SulfiterEj påvisat
    13. 13LupinEj påvisat
    14. 14BlötdjurEj påvisat

    I grått: ej påvisadePåvisat

    Andra överkänsligheter

    Ej påvisade
    Mjölk · Baljväxter · Nightshades · Aromer · Kaffe · Enkorn · Tomat
    Genomsnittliga värdenPer portion150 g · 1 av 2Per 100 g
    Energi684 kJ164 kcal456 kJ109 kcal
    Fett6,3 g4,2 g
    varav mättade fettsyror1,73 g1,15 g
    Kolhydrater1,5 g1 g
    varav sockerarter1,5 g1 g
    Protein25,35 g16,9 g
    Salt0,14 g0,09 g
    • Protein16,9 g · 62%
    • Kolhydrater1 g · 4%
    • Fett4,2 g · 34%
    Beräknat av Tuduu

    Tips och förvaring

    Tips
    • Grillo
      Tenute dello Jato "Sant'Anselmo Grillo" Sicilia DOC 2023 (Förpackning med 3 flaskor)
      iuain.com

      Tenute dello Jato "Sant'Anselmo Grillo" Sicilia DOC 2023 (Förpackning med 3 flaskor)

      kr 533,22

    Mer information
    Svärdfisk är en mager fisk, idealisk för kalorifattiga dieter. Den kan köpas färsk eller tinad.

    Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.

    Beräknat av Tuduu

    Fler recept av iuain.com

    • Ugnsrostad kanin
      60 minLätt

      Ugnsrostad kanin

    • Brasato al barolo
      300 minMedel

      Brasato al barolo

    • Skaldjurssallad
      140 minMedel

      Skaldjurssallad

    • Tiramisu
      46 minLätt

      Tiramisu

    Alla recept av iuain.com