大麦和秋葵汤

Name: 大麦和秋葵汤
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 null 大麦; 200 null 秋葵; 0 null 土豆; 0 null 韭葱; 0 null 胡萝卜; 0 null 芹菜; 0 null 洋葱; 0 null 特级初榨橄榄油; 0 null 切碎的香菜; 0 null 海盐

@emporion

大麦和秋葵汤是一道传统的意大利菜，起源于中北部地区。这道美味的汤增添了秋葵的丰富和泥土味，完美地与大麦和蔬菜结合。非常适合在秋季享用。

难度: 中等

烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

常见问题

大麦和秋葵汤

@emporion

难度: 中等

烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

常见问题

准备

第 1 步，共 6 步
清洗大麦，用盐开水煮90分钟
第 2 步，共 6 步
把所有蔬菜切碎，与蘑菇一起放入锅中，加150毫升水
第 3 步，共 6 步
加盐，用锅盖盖好煮1小时
第 4 步，共 6 步
将所有材料放入搅拌机中，然后放回锅中，加入大麦
第 5 步，共 6 步
再煮15分钟
第 6 步，共 6 步
用生油调味，并撒上切碎的香菜

建议

平底锅
锅
刀
切菜板

一般信息

储存说明

在密封容器中冷藏，最多可保存3天。

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过platform专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	63.55
碳水化合物 (g)	11.84
其中糖分 (g)	0.64
脂肪 (g)	0.55
其中饱和脂肪 (g)	0.11
蛋白质 (g)	1.99
纤维 (g)	2.91
促销	0.01

大麦和秋葵汤

常见问题

大麦和秋葵汤

常见问题

成分

可购买的产品

Youji Quqiao Dama 400ke

Qincailei Zhuangshì 295 jiàn

youji tuo shui yangcong fen 50 ke

Teji Chuzha Ganlanyou EXTRA 100ml

Zhuangshì Xiāngcài Yè 265 Kuài

Dìzhōnghǎi yǒujī xì hǎiyán 500 kè

Hui se bu zhan guo 1965 fu gu hei shi

1965fu gu bu xiu gang gao guo dai gai

bianpingbuxiugangniupaidaohuopizadao

qie er qia pin pan xiang chang

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

大麦和秋葵汤

常见问题

谁在销售产品？

谁负责发货，货物从何处发出？

在哪里可以查看成分、过敏原和营养成分？

这些商品真的是意大利制造且为正品吗？

我如何知道产品什么时候到达？

大麦和秋葵汤

常见问题

谁在销售产品？

谁负责发货，货物从何处发出？

在哪里可以查看成分、过敏原和营养成分？

这些商品真的是意大利制造且为正品吗？

我如何知道产品什么时候到达？

成分

可购买的产品

Youji Quqiao Dama 400ke

Qincailei Zhuangshì 295 jiàn

youji tuo shui yangcong fen 50 ke

Teji Chuzha Ganlanyou EXTRA 100ml

Zhuangshì Xiāngcài Yè 265 Kuài

Dìzhōnghǎi yǒujī xì hǎiyán 500 kè

Hui se bu zhan guo 1965 fu gu hei shi

1965fu gu bu xiu gang gao guo dai gai

bianpingbuxiugangniupaidaohuopizadao

qie er qia pin pan xiang chang

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意