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低脂烤牛肉是一道美味的瘦肉菜肴,用大蒜、迷迭香和鼠尾草调味后放入烤箱烹制。非常适合追求均衡饮食、又想品尝美味清淡菜肴的人。





将大蒜、鼠尾草和迷迭香切碎,放入一个小碗中,加入6汤匙生橄榄油和盐。
同时把烤箱预热到200度,并将肉放进去(不要加任何调味,连盐也不要)。
烤箱
平底锅
木勺
低脂烤牛肉请冷藏保存,最多3天。
Italia

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| 能量(千卡) | 210.75 |
| 脂肪(克) | 14.68 |
| 其中饱和脂肪(克) | 3.46 |
| 蛋白质(克) | 18.92 |
| 盐(克) | 0.3 |