将鸡肉绞肉铺在一张烘焙纸上,整理成方形,并撒上一撮盐。
按喜好填馅后借助烘焙纸折起,仔细封好两端,放入空气炸锅篮中。
表面撒一些面包屑或玉米粉(也可用帕玛森干酪代替),淋少许油,200度烤15-20分钟。
烘焙纸
空气炸锅
Italia
| 能量 (千卡) | 198.71 |
| 碳水化合物 (g) | 1.46 |
| 其中糖分 (g) | 1.33 |
| 脂肪 (g) | 14.53 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 7.52 |
| 蛋白质 (g) | 14.97 |
| 纤维 (g) | 0.29 |
| 促销 | 0.94 |
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