在平底锅中将燕麦片和水混合。
煮至水分完全变稠。
加入椰子酱并充分搅拌均匀。
清洗无花果并切半。
将无花果放在杯底。
倒入燕麦粥,并以格兰诺拉收尾。
平底锅
杯子或小碗
勺子
选项:用植物饮品(杏仁奶或椰奶)替代水,风味更浓;可加入黑巧克力或坚果;椰子酱可替换为其他植物酱。
Italia
平台上的每件商品均由商品详情页中标明的合作卖家发布并出售。平台作为元搜索/市场平台,帮助商品发现和结账,但销售由卖家完成,卖家为交易主体。
运输由合作卖家直接处理。包裹从卖家的仓库或其物流网络发出,并交由快递公司派送。此模式可实现更高效的配送,并确保订单由实际拥有商品库存的一方负责处理。
在商品详情页根据卖家或生产商提供的数据(即官方标签)列出成分、过敏原和营养信息。如果你有过敏或不耐受问题,建议在购买前仔细核对商品信息,并就具体疑问联系卖家。
该平台致力于提升并让意大利食品制造(Made in Italy)更易获得。我们甄选电商食品领域的卖家,其商品目录一致且信息透明。每件产品都对应可识别的卖家并附有完整的信息页面:我们希望在这里购买意味着放心购买。
交付时间和费用取决于卖家和目的地。在结账时,付款确认前始终会显示最新的预计送达时间。对于国际运输,时间可能会因国家和承运人而异。
| 能量 (千卡) | 277.28 |
| 碳水化合物 (g) | 34.26 |
| 其中糖分 (g) | 8.49 |
| 脂肪 (g) | 13.72 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 6.13 |
| 蛋白质 (g) | 4.42 |
| 纤维 (g) | 4.18 |
| 促销 | 0.01 |