面糊准备:在碗中加入格兰诺拉、鸡蛋、Skyr(或原味希腊酸奶)和坚果酱。充分搅拌至均匀。
将混合物倒入适合空气炸锅的烤盘中。
烹饪:在空气炸锅中以180°C烤20分钟。
将牙签插入蛋糕中心检查熟度;如果取出时干净无面糊,蛋糕就好了。
食用建议:可热食或冷食;可搭配当季新鲜水果、少许肉桂粉或按喜好淋上一点蜂蜜。
空气炸锅
适合空气炸锅的烤盘
碗
牙签
勺子或搅拌刮刀
这是一款无面粉、无糖配方,根据所用格兰诺拉不同,也适合遵循无麸质饮食的人群。以上信息仅供参考,不能替代医疗建议或个性化营养方案。
Italia, Puglia
| 能量 (千卡) | 348.6 |
| 碳水化合物 (g) | 21.16 |
| 其中糖分 (g) | 12.27 |
| 脂肪 (g) | 23.36 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.29 |
| 蛋白质 (g) | 11.57 |
| 纤维 (g) | 5.79 |
| 促销 | 0.05 |
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