الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  1. سوفليه السبانخ
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    الصفحة الرئيسية
    الوصفات
    Emporion
    سوفليه السبانخ
    أطباق جانبية

    سوفليه السبانخ

    وصفة من إعداد Emporion

    الصعوبة
    متوسط
    التحضير
    20 دقيقة
    الطهي
    30 دقيقة
    المنشأ
    إيطاليا
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    الوصف

    سوفليه السبانخ هو طبق جانبي لذيذ وخفيف قائم على السبانخ والبيض والجبن. قوامه الهش ورائحته الرقيقة يجعلان منه خيارًا مثاليًا لمرافقة اللحوم والأسماك. يتطلب تحضيره بعض الوقت والانتباه، لكن النتيجة النهائية تستحق العناء بالتأكيد. جرّبه لعشاء خاص أو لمفاجأة ضيوفك بطبق جانبي أنيق.

    المكونات

    الحصص
    • بشاميل كثيف1 كوب
    • صفار بيض مخفوق2 الوحدات
    • سبانخ مطهية ومفرومة1 كوب
    • جوزة الطيبحسب الذوق
    • فلفلحسب الذوق
    • ملححسب الذوق
    • جبن مبشورحسب الذوق
    • بياض بيض مخفوق حتى يصبح مثل الثلج2 الوحدات

    القيم الغذائية

    138 سعرة حرارية لكل حصة · 152 غ

    القيم الغذائية

    138 سعرة حرارية لكل حصة · 152 غ

    الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

    مسببات الحساسية والتحليل

    الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته

    مسببات الحساسية والتحليل

    الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته

    وصفات مشابهة

    • فلفل مشوي
      Video
      20 minسهل
      La

      فلفل مشوي

      La Cucina di Lena

    • خبز قمح خوراسان
      180 minمتوسط
      el

      خبز قمح خوراسان

      eli_passion_food

    • جزر بالجوز
      40 minسهل
      ZiaCris DispensAttiva

      جزر بالجوز

      ZiaCris DispensAttiva

    • مهروس الفول من كاربينو مع الهندباء البرية
      75 minسهل
      BUONDIOLI

      مهروس الفول من كاربينو مع الهندباء البرية

      BUONDIOLI

    وصفات أخرى في أطباق جانبية

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 4: اخلطوا كوبًا من البشاميل الكثيف مع صفارين مخفوقين وكوبًا من السبانخ المطهية والمفرومة؛ وتبّلوا بجوزة الطيب والفلفل والملح

    2. 2

      الخطوة 2 من 4: أضيفوا إلى الخليط نصف كوب من الجبن المبشور وبياض بيضتين مخفوقين حتى يصبحا مثل الثلج

    3. 3

      الخطوة 3 من 4: اسكبوا الكل في القدر بالكامل واتركوه يطهى على البخار لمدة 35-45 دقيقة

    4. 4

      الخطوة 4 من 4: يكون السوفليه ناضجًا عندما يُدخل سكين في الوسط ويخرج نصله جافًا

    • غير مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • يحتوي على الغلوتين
    • يحتوي على اللاكتوز
    • يحتوي على النيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينتم الكشف عنه
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    بقوليات · نباتات ظل الليل · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    حليب
    القيم المتوسطةلكل حصة152 غ · 1 من 4لكل 100 غ
    الطاقة576 kJ138 kcal380 kJ91 kcal
    الدهون7.74 g5.11 g
    منها أحماض دهنية مشبعة0.91 g0.6 g
    الكربوهيدرات8.77 g5.79 g
    منها سكريات3.01 g1.99 g
    الألياف1.38 g0.91 g
    البروتينات7.76 g5.12 g
    الملح0.11 g0.07 g
    • البروتينات5.12 g · 23%
    • الكربوهيدرات5.79 g · 26%
    • الدهون5.11 g · 51%
    محسوب بواسطة Tuduu

    النصائح والحفظ

    اقتراحات
    • مقلاة غير لاصقة
      مقلاة حمراء غير لاصقة 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      مقلاة حمراء غير لاصقة 1965 Vintage Quarzo Nero

      € 49.80

    • قالب سوفليه
    • خفاق
    • وعاء

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات أخرى لـ Emporion

    • سبانخ في المقلاة
      20 minسهل

      سبانخ في المقلاة

    • سبانخ بصلصة بيضاء
      30 minمتوسط

      سبانخ بصلصة بيضاء

    • سبانخ حارة
      18 minسهل

      سبانخ حارة

    • ستروديل مالح بالصنوبر
      70 minمتوسط

      ستروديل مالح بالصنوبر

    جميع وصفات Emporion