الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. بان كيك بالقرع
بان كيك بالقرع

بان كيك بالقرع

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
10 دقيقة
الطهي
5 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Lazio

الوصف

بان كيك لذيذ بالقرع، مثالي لإفطار صحي ولذيذ.

المكونات

الحصص
  • بيضة1 وحدة
  • هريس قرع مطبوخ50 g
  • دقيق شوفان منكّه40 g
  • دقيق لوز/جوز الهند10 g
  • حليبحسب الذوق
  • شراب كراميل صفر سكر بالكراميلحسب الذوق
  • بسكويت مفتتحسب الذوق
  • قطع شوكولاتةحسب الذوق
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    وجبات الإفطار
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    القيم الغذائية

    298 سعرة حرارية لكل حصة · 150 غ

    القيم الغذائية

    298 سعرة حرارية لكل حصة · 150 غ

    الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

    مسببات الحساسية والتحليل

    الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته والمكسرات

    مسببات الحساسية والتحليل

    الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته والمكسرات

    وصفات مشابهة

    • كيك البرقوق البروتيني بالبرتقال والشوكولاتة
      40 minسهل
       Swee-thy

      كيك البرقوق البروتيني بالبرتقال والشوكولاتة

      Swee-thy

    • إفطار أمريكي
      35 minمتوسط
      Em

      إفطار أمريكي

      Emporion

    • تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين
      10 minسهل
      IoBoscoVivo

      تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين

      IoBoscoVivo

    وصفات أخرى في وجبات الإفطار

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 5: في وعاء، اخلطي البيضة مع هريس القرع المطبوخ.

    2. 2

      الخطوة 2 من 5: أضيفي دقيق الشوفان ودقيق اللوز/جوز الهند مع التحريك جيدًا.

    3. 3

      الخطوة 3 من 5: اسكبي الحليب تدريجيًا حتى تحصلي على قوام كريمي.

    4. 4

      الخطوة 4 من 5: سخّني مقلاة غير لاصقة واطهي البان كيك لمدة 2-3 دقائق تقريبًا لكل جانب.

    5. 5

      الخطوة 5 من 5: قدّمي البان كيك مع شراب الكراميل، والبسكويت المفتت، وقطع الشوكولاتة كإضافات.

    • غير مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • يحتوي على الغلوتين
    • يحتوي على اللاكتوز
    • يحتوي على النيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته والمكسرات

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينتم الكشف عنه
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    بقوليات · نباتات ظل الليل · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    حليب · نكهات
    القيم المتوسطةلكل حصة150 غ · 1 من 1لكل 100 غ
    الطاقة1,246 kJ298 kcal830 kJ198 kcal
    الدهون12.8 g8.53 g
    منها أحماض دهنية مشبعة2.46 g1.64 g
    الكربوهيدرات32.1 g21.4 g
    منها سكريات2.45 g1.63 g
    الألياف5.3 g3.53 g
    البروتينات14.1 g9.4 g
    الملح0.21 g0.14 g
    • البروتينات9.4 g · 19%
    • الكربوهيدرات21.4 g · 43%
    • الدهون8.53 g · 38%
    محسوب بواسطة Tuduu

    النصائح والحفظ

    معلومات أخرى
    رمز الخصم لدقيق الشوفان: FITGIULIA -10%.

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات أخرى لـ Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • وافل فيت
      20 minسهل

      وافل فيت

    • بان كيك بجوز الهند و"نوتيلا" بروتيني
      15 minسهل

      بان كيك بجوز الهند و"نوتيلا" بروتيني

    • شوفان كريمي بنكهة البندق
      15 minسهل

      شوفان كريمي بنكهة البندق

    • بان كيك اليقطين والكراميل
      19 minسهل

      بان كيك اليقطين والكراميل

    جميع وصفات Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.