الأسئلة الشائعة

كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.

يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.

ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.

أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.

تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.

Emporion
5.0
23 مراجعة · Google Maps

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
من نحنسياسة الخصوصيةSiyāsat al-Kūkīzالشروط والأحكامكيف يعملسياسات الإرجاعكن شريكًا وبِع معناالشروط العامة لاستخدام منصة Tuduu (المستخدمون المحترفون)
الانسحاب والإرجاع والإلغاء

اشترك

اشترك للوصول إلى عروض حصرية

مدفوعات آمنة

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
مدعوم من Tuduu
Emporion
سلة التسوق
  • المتاجر
  • المنتجات
  • الوصفات
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. تشيزكيك في الميكروويف
تشيزكيك في الميكروويف

تشيزكيك في الميكروويف

وصفة من إعداد

الصعوبة
سهل
التحضير
5 دقيقة
الطهي
4 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Toscana

الوصف

تشيزكيك سريع يُطهى في الميكروويف، مثالي لفطور بسيط وصحي جاهز في 3-4 دقائق.

المكونات

الحصص
  • زبادي يوناني120 g
  • إريثريتول1 وحدة
  • نشا البطاطس أو نشا الذرة1 وحدة
  • بيضة1 وحدة
  • رقائق شوكولاتةحسب الذوق
  • كريمة بروتينية بالكاكاو والبندقحسب الذوق
  • منشئو المحتوى
  • الوسائط
  • من نحن
    وجبات الإفطار
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    مسببات الحساسية وتحليل المكونات

    القيم الغذائية

    903 سعرة حرارية لكل حصة · 375 غ

    القيم الغذائية

    903 سعرة حرارية لكل حصة · 375 غ

    الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

    مسببات الحساسية والتحليل

    البيض والحليب ومشتقاته والمكسرات

    مسببات الحساسية والتحليل

    البيض والحليب ومشتقاته والمكسرات

    وصفات مشابهة

    • إفطار أمريكي
      35 minمتوسط
      Em

      إفطار أمريكي

      Emporion

    • تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين
      10 minسهل
      IoBoscoVivo

      تيراميسو فيت خالٍ من الغلوتين

      IoBoscoVivo

    • بودينغ ساشر
      10 minسهل
       Swee-thy

      بودينغ ساشر

      Swee-thy

    وصفات أخرى في وجبات الإفطار

    التحضير

    1. 1

      الخطوة 1 من 5: في وعاء، اخلطوا الزبادي اليوناني والإريثريتول والنشا (أو نشا الذرة) والبيض حتى تحصلوا على خليط متجانس.

    2. 2

      الخطوة 2 من 5: أضيفوا رقائق الشوكولاتة وادمجوها في الخليط.

    3. 3

      الخطوة 3 من 5: ادهَنوا قليلًا وعاءً صغيرًا مناسبًا للميكروويف واسكبوا فيه الخليط.

    4. 4

      الخطوة 4 من 5: اطهوا في الميكروويف على أعلى قدرة لمدة 3-4 دقائق.

    5. 5

      الخطوة 5 من 5: اتركوا التشيزكيك يبرد داخل الوعاء، ثم أضيفوا كريمة Nocciutella البروتينية كطبقة علوية وقدّموه.

    • غير مناسب للنباتيين الصرف
    • مناسب للنباتيين
    • مناسب للنباتيين آكلي السمك
    • خالي من الغلوتين
    • يحتوي على اللاكتوز
    • يحتوي على النيكل
    محسوب بواسطة Tuduu

    باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: البيض والحليب ومشتقاته والمكسرات

    مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

    1. 1الغلوتينلم يتم الكشف عنه
    2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
    3. 3البيضتم الكشف عنه
    4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
    5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
    6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
    7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
    8. 8المكسراتتم الكشف عنه
    9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
    10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
    11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
    12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
    13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
    14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

    باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

    حساسيات أخرى

    لم يتم الكشف عنها
    بقوليات · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة · طماطم
    تم الكشف عنها
    حليب · نباتات ظل الليل
    القيم المتوسطةلكل حصة375 غ · 1 من 1لكل 100 غ
    الطاقة3,776 kJ903 kcal1,007 kJ241 kcal
    الدهون16.09 g4.29 g
    منها أحماض دهنية مشبعة7.35 g1.96 g
    الكربوهيدرات175.73 g46.86 g
    منها سكريات2.59 g0.69 g
    البروتينات14.18 g3.78 g
    الملح0.3 g0.08 g
    • البروتينات3.78 g · 6%
    • الكربوهيدرات46.86 g · 78%
    • الدهون4.29 g · 16%
    محسوب بواسطة Tuduu

    النصائح والحفظ

    اقتراحات
    • ميكروويف
    • وعاء صغير مناسب للميكروويف
    • ملعقة للخلط
    معلومات أخرى
    قد تختلف الأوقات بحسب قوة الميكروويف. المنتجات المذكورة (الإريثريتول والكريمة البروتينية) هي تلك المستخدمة من قبل كاتبة المنشور.

    محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

    محسوب بواسطة Tuduu

    وصفات أخرى لـ Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • 5 أنواع من العصيدة لفطورك (كانولو، باونتي، كعكة الجدة، تشيزكيك، سنيكرز)
      10 minسهل

      5 أنواع من العصيدة لفطورك (كانولو، باونتي، كعكة الجدة، تشيزكيك، سنيكرز)

    • فطيرة ريكوتا صغيرة (من دون دقيق، ومن دون سكر)
      35 minسهل

      فطيرة ريكوتا صغيرة (من دون دقيق، ومن دون سكر)

    • بان كيك بروتيني بالشوكولاتة مع الزبادي ومربى الكرز الحامض
      10 minسهل

      بان كيك بروتيني بالشوكولاتة مع الزبادي ومربى الكرز الحامض

    • عصيدة لفطورك المتوازن
      10 minسهل

      عصيدة لفطورك المتوازن

    جميع وصفات Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.