يُسخّن مقلاة غير لاصقة على نار هادئة.
في وعاء تُخلط الدقيق والماء والخميرة والملح بملعقة سيليكون حتى نحصل على خليط طري غير لاصق.
تُدهن المقلاة بالزيت وتُرفع النار لتصبح المقلاة ساخنة جيدًا.
بمساعدة الملعقة تُؤخذ قطعة من العجين وتُشكَّل على هيئة فوكاتشيني.
تُوضع الفوكاتشيني في المقلاة وتُطهى لمدة 10 دقائق لكل جانب أو حتى تنضج جيدًا من الخارج.
يُقطّع اللحم البارد المفضل أو يُحضَّر حمص الحمص لتُؤكل الفوكاتشيني وهي دافئة قليلًا.
مقلاة غير لاصقة
تُستهلك خلال يومين
رائعة للتناول مع اللحوم الباردة أو حمص الحمص.
Italia, Emilia Romagna
| طاقة (كيلو كالوري) | 260.07 |
| الكربوهيدرات (غ) | 57.85 |
| منها سكريات (غ) | 1.9 |
| الدهون (غ) | 0.38 |
| منها مشبعة (غ) | 0.04 |
| بروتين (غ) | 8.12 |
| الألياف (غ) | 3.62 |
| تخفيضات | 1.79 |