المكونات
- دقيق الشوفان
30 g30 g - حليب نصف منزوع الدسم
100 ml100 ml - كريمة بروتين بالفستق

1 ملعقة كبيرة1 ملعقة كبيرة
منتجات قابلة للشراء

كريمة بروتين بالفستق 35% خالية من اللاكتوز (200 غ)
1 منتج1 منتج € 9.99
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 3
اسكب دقيق الشوفان والحليب في وعاء أو مرطبان ذي غطاء، ثم اخلط جيدًا حتى تحصل على مزيج متجانس.
- الخطوة 2 من أصل 3
أضف كريمة الفستق القابلة للدهن واخلط جميع المكونات جيدًا، مع توزيع الكريمة بالتساوي في المزيج.
- الخطوة 3 من أصل 3
غطِّ الوعاء واترك العصيدة ترتاح في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل، ويفضّل طوال الليل، ثم اخلطها وقدّمها باردة.
اقتراحات
مرطبان ذو غطاء
معلومات عامة
ملاحظات الحفظ
تُحفظ مغطاة في الثلاجة وتُستهلك خلال 24 ساعة.
معلومات أخرى
يمكن اختيار دقيق الشوفان بنكهة البندق الأبيض أو بالنكهة المفضلة.
المنشأ
Italia
التحليل
تنبيه
المغذيات الكبرى (100 gr)
| الطاقة (كيلوكالوري) | 167.72 |
| الكربوهيدرات (غ) | 18.14 |
| منها السكريات (غ) | 4.11 |
| الدهون (غ) | 7.28 |
| منها المشبعة (غ) | 1.35 |
| البروتينات (غ) | 6.74 |
| الألياف (غ) | 3.01 |
| الملح (غ) | 0.04 |
- البروتينات6.74g · 16%
- الكربوهيدرات18.14g · 44%
- الدهون7.28g · 40%
الأسئلة الشائعة
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.








