ادهني ورقة من عجينة الفيلو بالزيت، واطويها إلى النصف وادهني السطح.
قسّمي شريحة فيتا إلى نحو 4 مستطيلات صغيرة، وضعي واحدة على عجينة الفيلو، وغلّفيها على شكل لفافة، وادهني السطح وانثري فوقها بذور السمسم.
اطهيها في القلاية الهوائية لمدة 10 دقائق على 180 درجة
قلاية هوائية
مقرمشة وكريمية، مثالية كمقبلات أو كوجبة خفيفة finger food شهية. تُؤكل ساخنة!
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 250 |
| الكربوهيدرات (غ) | 1.5 |
| منها سكريات (غ) | 1.5 |
| الدهون (غ) | 20.2 |
| منها مشبعة (غ) | 14.19 |
| بروتين (غ) | 15.6 |
| تخفيضات | 1.44 |
