Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.
L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.
Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.
La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.
Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.
Recette de
L'espadon gratiné est un plat principal de poisson très savoureux et facile à préparer. Les darnes d'espadon sont cuites à la poêle avec une délicieuse sauce tomate, enrichie par la saveur piquante des câpres et du jus de citron. Enfin, elles sont gratinées au four avec une pincée de fromage pecorino piquant et de chapelure. Idéal à servir accompagné d'une salade mixte fraîche.
Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.
Étape 1 sur 9: Allumez le four à 180 degrés
Étape 2 sur 9: Retirez la croûte du pain de mie et râpez-le
Étape 3 sur 9: Graissez légèrement un plat à four et saupoudrez-le avec la moitié de la chapelure
Étape 4 sur 9: Salez et relevez avec le piment les tranches d'espadon, disposez-les dans le plat, arrosez de jus de citron et couvrez d'une feuille d'aluminium ou de papier spécial cuisson
Étape 5 sur 9: Cuisez pendant 15 minutes
Étape 6 sur 9: Pendant ce temps, râpez aussi le pecorino
Étape 7 sur 9: Une fois le temps indiqué écoulé, sortez le poisson du four et saupoudrez-le avec la chapelure et le pecorino
Étape 8 sur 9: Allumez le gril et laissez-y le poisson jusqu'à ce que le fromage soit légèrement fondu et que la chapelure soit un peu dorée
Étape 9 sur 9: Servez avec quelques câpres et les tomates en tranches
Ajoute €190,00 pour bénéficier de la livraison gratuite
En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Poisson et Lait et produits laitiers
En gris : non détectésDétecté
| Valeurs moyennes | Par portion346 g · 1 sur 4 | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Énergie | 1 227 kJ293 kcal | 355 kJ85 kcal |
| Matières grasses | 11,54 g | 3,34 g |
| dont acides gras saturés | 4,35 g | 1,26 g |
| Glucides | 11,19 g | 3,24 g |
| dont sucres | 6,84 g | 1,98 g |
| Fibres | 1,97 g | 0,57 g |
| Protéines | 35,59 g | 10,3 g |
| Sel | 0,59 g | 0,17 g |
Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.
