FAQ

Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.

L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.

Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.

La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.

Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.

Emporion
5,0
23 avis · Google Maps

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  1. Sardines panées
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    Sardines panées

    Recette de Emporion

    Difficulté
    Facile
    Préparation
    20 min
    Cuisson
    10 min
    Origine
    Italie
    Allergènes et analyse des ingrédients

    Description

    Les sardines panées sont un délicieux plat de poisson, caractéristique de la cuisine traditionnelle italienne. Les sardines fraîches sont farinées, passées dans l'œuf battu puis recouvertes de chapelure. Elles sont ensuite frites jusqu'à une dorure parfaite, devenant croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur. La saveur des sardines se marie parfaitement avec le jus de citron et l'huile d'olive, offrant un plat riche en goût qui fond en bouche.

    Ingrédients

    Portions
    • Sardines800 g
    • Œuf1 Unité
      €2,90
    • Farineselon le goût
    • Chapelureselon le goût
    • Citron1 Unité
    • Huile d'oliveselon le goût
      €3,80
    • Selselon le goût

    Valeurs nutritionnelles

    290 kcal par portion · 250 g

    Valeurs nutritionnelles

    290 kcal par portion · 250 g

    Portion : le poids des ingrédients divisé par 4 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs et Poisson

    Allergènes et analyse

    Gluten, Œufs et Poisson

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    Préparation

    1. 1

      Étape 1 sur 7: Nettoyez, ouvrez et retirez les arêtes des sardines

    2. 2

      Étape 2 sur 7: Passez-les dans la farine puis dans l'œuf battu avec un peu de sel, enfin dans la chapelure

    3. 3

      Étape 3 sur 7: Faites-les frire dans une huile très chaude mais non fumante pendant environ 7 minutes en les retournant une seule fois

    4. 4

      Étape 4 sur 7: Égouttez-les et séchez-les sur du papier absorbant de cuisine

    5. 5

      Étape 5 sur 7: Servez-les avec des quartiers de citron

    6. 6

      Étape 6 sur 7: Les sardines frites panées sont plus moelleuses que les autres

    7. 7

      Étape 7 sur 7: Vins d'accompagnement : Vini Del Piave Tocai DOC Est! Est!! Est!!! Di Montefiascone DOC Cirò Bianco DOC

    • Non adapté aux végans
    • Non adapté aux végétariens
    • Adapté aux pescétariens
    • Contient du gluten
    • Sans lactose
    • Contient du nickel
    Calculé par Tuduu

    Ajoute €190,00 pour bénéficier de la livraison gratuite

    En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten, Œufs et Poisson

    Allergènes Règlement UE 1169/2011

    1. 1GlutenDétecté
    2. 2CrustacésNon détecté
    3. 3ŒufsDétecté
    4. 4PoissonDétecté
    5. 5ArachidesNon détecté
    6. 6SojaNon détecté
    7. 7Lait et produits laitiersNon détecté
    8. 8Fruits à coqueNon détecté
    9. 9CéleriNon détecté
    10. 10MoutardeNon détecté
    11. 11SésameNon détecté
    12. 12SulfitesNon détecté
    13. 13LupinNon détecté
    14. 14MollusquesNon détecté

    En gris : non détectésDétecté

    Autres sensibilités

    Non détectés
    Lait · Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
    Valeurs moyennesPar portion250 g · 1 sur 4Pour 100 g
    Énergie1 211 kJ290 kcal485 kJ116 kcal
    Matières grasses8,45 g3,38 g
    dont acides gras saturés2,03 g0,81 g
    Glucides0,95 g0,38 g
    dont sucres0,93 g0,37 g
    Fibres0,73 g0,29 g
    Protéines52 g20,8 g
    Sel1,1 g0,44 g
    • Protéines20,8 g · 72%
    • Glucides0,38 g · 1%
    • Matières grasses3,38 g · 27%
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    Conseils et conservation

    Conseils
    • Poêle
      Poêle antiadhésive rouge 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      Poêle antiadhésive rouge 1965 Vintage Quarzo Nero

      € 49,80

    • Bol
    • Fourchette
    Conservation
    Les sardines panées peuvent être conservées au réfrigérateur pendant 2 jours maximum.
    Autres informations
    Cette recette de sardines panées est très appréciée dans le sud de l'Italie.

    Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

    Calculé par Tuduu
    • Livraison standard : €23,70
    • Livraison gratuite à partir de €190,00
    • Afficher la politique de retour
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