एक कटोरे में आटा, गुनगुना पानी, तेल और सूखा यीस्ट मिलाएँ।
सामग्री को तब तक गूँधें जब तक लोचदार और एकसमान आटा न बन जाए (हाथ से या स्टैंड मिक्सर से लगभग 8-10 मिनट)।
आटे को ढककर लगभग 2 घंटे के लिए गरम जगह पर उठने दें, जब तक उसका आकार दोगुना न हो जाए।
फुलने के बाद, आटे को 6 भागों में बाँटें और छोटे बन आकार दें।
बनों को चर्मपत्र लगी बेकिंग ट्रे पर रखें और 20-30 मिनट और आराम करने दें।
ओवन को 200°C पर पहले से गरम करें।
बनों को पहले से गरम ओवन में 200°C पर लगभग 20 मिनट तक बेक करें, जब तक वे सुनहरे न हो जाएँ।
ओवन से निकालते ही, ऊपर से कच्चे एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल की हल्की परत लगाएँ ताकि चमक और सुगंध आए।
कटोरा
स्टैंड मिक्सर (वैकल्पिक)
बेकिंग ट्रे
रसोई ब्रश
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 312.65 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 67.72 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.74 |
| वसा (ग्राम) | 0.97 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.11 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 11.19 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.8 |
| बिक्री | 0.92 |