
रिकोटा वाले कनेलोनी इतालवी व्यंजन का एक क्लासिक हैं। इस व्यंजन में अंडे वाली कनेलोनी को रिकोटा, पालक, पका हुआ हैम और परमेज़ान चीज़ के स्वादिष्ट मिश्रण से भरा जाता है। फिर सब कुछ मलाईदार बेचामेल के साथ ओवन में ग्रैटिन किया जाता है। यह रेसिपी बनाने में सरल है, लेकिन इसमें थोड़ा समय लगता है। रिकोटा वाले कनेलोनी एक स्वादिष्ट और भरपूर पहला कोर्स हैं, जो पारिवारिक रात्रिभोज या किसी विशेष अवसर के लिए एकदम उपयुक्त हैं।



















पालक को एक छोटे टुकड़े मक्खन और थोड़े नमक के साथ 10 मिनट तक पकाएँ
पालक में रिकोटा, 2 बड़े चम्मच परमेज़ान, जायफल, नमक और काली मिर्च मिलाएँ
बेकिंग डिश में तैयार सॉस डालें।
पतीला
कटोरा
कटिंग बोर्ड
चाकू
बीटर
पैन
चम्मच
Italia
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| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 87.56 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 4.96 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.86 |
| वसा (ग्राम) | 5.32 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.87 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.86 |
| फाइबर (ग्राम) | 0.75 |
| बिक्री | 0.07 |