
नाशपाती, अखरोट और चॉकलेट के साथ एक स्वादिष्ट बेक्ड पोरीज, जो एक स्वस्थ और स्वादिष्ट नाश्ते के लिए परफेक्ट है।
सभी सामग्री को एक कटोरे में मिलाएं।
मिश्रण को ओवन के लिए उपयुक्त एक बेकिंग डिश में डालें।
पहले से गरम ओवन में 180°C पर लगभग 20 मिनट तक बेक करें।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें।
बेकिंग डिश
कटोरा
लैक्टोज़ मुक्त और शाकाहारी आहार के लिए उपयुक्त।
Italia, Lombardia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 185.33 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 32.47 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.94 |
| वसा (ग्राम) | 4.16 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.68 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.12 |
| फाइबर (ग्राम) | 3.86 |
| बिक्री | 0.06 |