नारियल और कोको मफिन: आज मैं आपको सुपर लाइट और जल्दी बनने वाले कोको और नारियल मफिन बनाने की विधि बता रहा हूँ।
ओवन को 180°C पर पहले से गरम करें।
एक कटोरे में आटा, चीनी, कोको पाउडर, बेकिंग पाउडर और तेल मिलाएं।
पानी धीरे-धीरे डालें।
अच्छी तरह मिलाएं ताकि कोई गांठ न रहे।
मिश्रण को मफिन कप में डालें और 180°C पर 30 मिनट के लिए बेक करें।
ओवन से निकालें और परोसने से पहले ठंडा होने दें।
कटोरा
चम्मच
ओवन
ठंडी और सूखी जगह पर रखें।
स्वादिष्ट नाश्ते या स्नैक के लिए गर्म दूध या चाय के साथ परोसें।
Italia, Abruzzo
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 361.78 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 60.08 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 22.96 |
| वसा (ग्राम) | 9.14 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 6.57 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 7.59 |
| फाइबर (ग्राम) | 7.06 |
| बिक्री | 0.26 |
