अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

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चुकंदर की पत्तियों और मसूर का सूप

चुकंदर की पत्तियों और मसूर का सूप

की रेसिपी

कठिनाई
मध्यम
तैयारी
20 मिनट
पकाने की विधि
40 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Toscana

विवरण

चुकंदर की पत्तियों और मसूर का सूप इतालवी पाकशैली का एक पारंपरिक व्यंजन है, जो विशेष रूप से टस्कनी क्षेत्र में प्रचलित है। चुकंदर की पत्तियों और मसूर का मेल इसे स्वाद और पोषण से भरपूर बनाता है, जो वर्ष के ठंडे महीनों के लिए आदर्श है। चुकंदर की पत्तियाँ मसूर और चावल के साथ स्वादिष्ट टमाटर की प्यूरी में पकाई जाती हैं, जिसे प्याज़, गाजर, अजवाइन और लहसुन से समृद्ध किया जाता है। फिर सूप को ऊपर से कद्दूकस किए हुए चीज़ की छिड़क और जैतून के तेल की एक धार के साथ पूरा किया जाता है। यह एक स्वस्थ, पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो परिवार के दोपहर या रात के भोजन के लिए उपयुक्त है।

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    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • चुकंदर की पत्तियाँ350 g
    • मसूर150 g
      चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
      ₹543.82
    • चावल100 g
      चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
      ₹309.23
    • टमाटर की प्यूरीस्वाद के लिए
      चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
      ₹181.27
    • प्याज़स्वाद के लिए
    • गाजरस्वाद के लिए
    • अजवाइन1 पसली
    • लहसुन1 लौंग
      चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
      ₹586.47
    • शोरबा150 cl
    • कद्दूकस किया हुआ चीज़स्वाद के लिए
    • जैतून का तेलस्वाद के लिए
      चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
      ₹405.20
    • नमकस्वाद के लिए
    • काली मिर्चस्वाद के लिए

    तैयारी

    1. 1

      9 में से चरण 1: मसूर को कुछ घंटों के लिए भिगोएँ, जो ऊपर आ जाएँ उन्हें निकाल दें और धो लें

    2. 2

      9 में से चरण 2: चुकंदर की पत्तियों को साफ़ करें, धोएँ और मोटा-मोटा काट लें

    3. 3

      9 में से चरण 3: एक बर्तन में तीन बड़े चम्मच तेल गरम करें, उसमें बारीक कटा हुआ प्याज़, लहसुन, अजवाइन और गाजर भूनें

    4. 4

      9 में से चरण 4: चुकंदर की पत्तियाँ डालें, मिलाएँ और कुछ मिनट बाद छनी हुई मसूर और टमाटर की प्यूरी के दो बड़े चम्मच भी डालें

    5. 5

      9 में से चरण 5: स्वाद आने तक मिलाएँ

    6. 6

      9 में से चरण 6: गरम शोरबा डालें और जब वह उबलने लगे तो चावल डालें

    7. 7

      9 में से चरण 7: पंद्रह मिनट तक पकाएँ

    मुख्य व्यंजन
    Emporion
    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
    • ग्लूटन फ्री
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषणTuduu द्वारा गणना की गई

    पोषण मूल्य

    159 kcal प्रति सर्विंग · 114 g

    पोषण मूल्य

    159 kcal प्रति सर्विंग · 114 g
    औसत मानप्रति सर्विंग114 ग्राम · 6 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा665 kJ159 kcal582 kJ139 kcal
    वसा0.76 g0.67 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल0.1 g0.09 g
    कार्बोहाइड्रेट29.6 g25.93 g
    जिसमें से शर्करा1.36 g1.19 g
    फाइबर4.67 g4.09 g
    प्रोटीन8.85 g7.75 g
    नमक0.14 g0.12 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    • प्रोटीन7.75 g · 22%
    • कार्बोहाइड्रेट25.93 g · 74%
    • वसा0.67 g · 4%
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    दूध और डेयरी उत्पाद और अजवाइन

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    दूध और डेयरी उत्पाद और अजवाइन

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेनहीं पाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पाद
    8

    9 में से चरण 8: स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें

  • 9

    9 में से चरण 9: सूप की कटोरी में निकालें और गरम-गरम परोसें, ऊपर से अलग से कद्दूकस किया हुआ चीज़ और थोड़ा-सा तेल की धार डालें

  • पाया गया
  • 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  • 9अजवाइनपाया गया
  • 10सरसोंनहीं पाया गया
  • 11तिलनहीं पाया गया
  • 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  • 13लूपिननहीं पाया गया
  • 14मोलस्कनहीं पाया गया
  • धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं
    पाए गए
    दूध · दालें · सोलेनेसी · टमाटर

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: दूध और डेयरी उत्पाद और अजवाइन

    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • पतीला
      7 टुकड़ों का बर्तनों का सेट, 1965 विंटेज स्टेनलेस स्टील
      Spaghetti & Mandolino

      7 टुकड़ों का बर्तनों का सेट, 1965 विंटेज स्टेनलेस स्टील

      ₹ 50,106.28

    • तवा
      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero

      ₹ 5,310.26

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई
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  • Google Maps पर 5.0, 23 समीक्षाएँ Emporion की
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