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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

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5.0
23 समीक्षाएँ · Google Maps

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तोरी की चपटी रोटी

तोरी की चपटी रोटी

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
40 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Lazio

विवरण

तोरी की चपटी रोटी: ब्राउन राइस आटे और चने के आटे के साथ असली स्वाद और हल्कापन, रोज़मेरी और जैतून से समृद्ध। अभी आज़माएँ, इतालवी परंपरा खोजें!

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • साबुत ब्राउन राइस आटा130 g
  • चना आटा50 g
  • बेकिंग सोडा और क्रीम ऑफ टार्टर पर आधारित प्राकृतिक खमीर0.5 पाउच
  • साबुत बारीक नमक0.5 चम्मच
  • ताज़ी रोज़मेरी की सुइयाँस्वाद के लिए
  • पानी200 ml
  • एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल1 बड़ा चमचा
  • मध्यम आकार की तोरी2 इकाइयों
  • बीज निकाली हुई जैतून15 g

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तैयारी

  1. 1

    1 में से चरण 1: तोरी को कद्दूकस करें, चाकू से कटी हुई जैतून मिलाएँ और इच्छानुसार ताज़ा रोज़मेरी डालें। एक कटोरे में आटा और यीस्ट डालें। सब्जियाँ मिलाएँ, नमक ठीक करें और अंत में तेल और पानी डालें। मिलाएँ और यदि ज़रूरत हो तो और पानी डालें ताकि नरम आटा बन जाए। मिश्रण को बेकिंग ट्रे पर, जिस पर कागज़ बिछा हो, डालें और लगभग आधा सेंटीमीटर मोटा पतला फैलाएँ। 180 डिग्री पर लगभग 30 मिनट तक बेक करें जब तक रंग न आने लगे। ओवन बंद करें, टुकड़ों में काटें और चपटी रोटी को पलट दें, गरम ओवन में और 10-15 मिनट के लिए रहने दें। गरम, कमरे के तापमान पर खाएँ या परोसने से 5 मिनट पहले फिर से ओवन में गरम करें।

एक पकवान
Isabella PsicoFoodCoach
  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषणTuduu द्वारा गणना की गई

पोषण मूल्य

212 kcal प्रति सर्विंग · 153 g

पोषण मूल्य

212 kcal प्रति सर्विंग · 153 g
औसत मानप्रति सर्विंग153 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा886 kJ212 kcal578 kJ138 kcal
वसा5.2 g3.39 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल0.77 g0.5 g
कार्बोहाइड्रेट33.49 g21.85 g
जिसमें से शर्करा2.02 g1.32 g
फाइबर4.64 g3.03 g
प्रोटीन6.41 g4.18 g
नमक0.8 g0.52 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

  • प्रोटीन4.18 g · 12%
  • कार्बोहाइड्रेट21.85 g · 65%
  • वसा3.39 g · 23%
Tuduu द्वारा गणना की गई

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

कोई एलर्जेन नहीं पाया गया

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

कोई एलर्जेन नहीं पाया गया

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  • 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  • 9अजवाइननहीं पाया गया
  • 10सरसोंनहीं पाया गया
  • 11तिलनहीं पाया गया
  • 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  • 13लूपिननहीं पाया गया
  • 14मोलस्कनहीं पाया गया
  • धूसर रंग में: नहीं पाए गए

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दूध · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दालें

    संक्षेप में: इसमें निकल है

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई

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