अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

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5.0
23 समीक्षाएँ · Google Maps

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    केला और ब्लूबेरी वाले फिट पैनकेक

    Swee-thy की रेसिपी

    कठिनाई
    आसान
    तैयारी
    5 मिनट
    पकाने की विधि
    6 मिनट
    उत्पत्ति
    इटली, Toscana
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    विवरण

    केला, अंडे का सफेद भाग और ओट फ्लेक्स के आटे से बने प्रोटीन-युक्त और हल्के पैनकेक, नाश्ते या वर्कआउट से पहले के लिए आदर्श। लैक्टोज़-रहित और बिना अतिरिक्त चीनी के।

    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • लगभग 8 पैनकेक के लिए सामग्री

    • केला1 इकाई
    • अंडे का सफेद भाग100 g
    • Swee-thy ओट फ्लेक्स का आटा50 g
    • बेकिंग पाउडर4 g
    • एगेव पाउडर या सिरप (swee-thy)10 g
    • सजाने के लिए

    • ताज़ी ब्लूबेरी या अपनी पसंद का अन्य ताज़ा फलस्वाद के लिए
    • Swee-thy क्लासिक पीनट बटरस्वाद के लिए
      चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
      -21%₹693.11

    पोषण मूल्य

    395 kcal प्रति सर्विंग · 314 g

    पोषण मूल्य

    395 kcal प्रति सर्विंग · 314 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार एक सर्विंग से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    अंडे और मूंगफली

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    अंडे और मूंगफली

    तैयारी

    1. 1

      7 में से चरण 1: ब्लेंडर या मिक्सर में केला, अंडे का सफेद भाग, ओट फ्लेक्स का आटा, बेकिंग पाउडर और एगेव पाउडर/सिरप डालें।

    2. 2

      7 में से चरण 2: लगभग 2 मिनट तक ब्लेंड करें, जब तक मिश्रण एकसार न हो जाए।

    3. 3

      7 में से चरण 3: एक नॉन-स्टिक पैन गर्म करें।

    4. 4

      7 में से चरण 4: मिश्रण को थोड़ा-थोड़ा करके पैन में डालें और गोल डिस्क बनाएं।

    5. 5

      7 में से चरण 5: जैसे ही ऊपर बुलबुले बनने लगें, पैनकेक पलट दें।

    6. 6

      7 में से चरण 6: प्रति साइड 2-3 मिनट तक सुनहरा होने तक पकाएँ।

    7. 7

      7 में से चरण 7: अपनी पसंद के अनुसार ब्लूबेरी या अन्य फल और Swee-thy क्लासिक पीनट बटर से सजाएँ।

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
    • ग्लूटन की जाँच आवश्यक
    • लैक्टोज फ्री
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

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    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और मूंगफली · जाँच किए जाने वाले एलर्जेन: ग्लूटन

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनजांच आवश्यक
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेपाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीपाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गयाजांच आवश्यक

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दूध · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दालें
    औसत मानप्रति सर्विंग314 ग्राम · 1 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा1,652 kJ395 kcal526 kJ126 kcal
    वसा4.21 g1.34 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल0.79 g0.25 g
    कार्बोहाइड्रेट75.71 g24.11 g
    जिसमें से शर्करा25.4 g8.09 g
    फाइबर8.26 g2.63 g
    प्रोटीन16.67 g5.31 g
    नमक0.47 g0.15 g
    • प्रोटीन5.31 g · 16%
    • कार्बोहाइड्रेट24.11 g · 74%
    • वसा1.34 g · 10%
    Tuduu द्वारा गणना की गई
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    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • ब्लेंडर/मिक्सर
    • नॉन-स्टिक पैन
    • स्पैटुला
    अन्य जानकारी
    100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य: 115 kcal - प्रोटीन: 5.8 g - कार्बोहाइड्रेट: 19 g - वसा: 1.7 g. बताई गई मात्रा लगभग 8 पैनकेक के लिए है। कुल समय 7-13 मिनट।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई
    • वापसी नीति देखें
  • Google Maps पर 5.0, 23 समीक्षाएँ Emporion की
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